Чему вы научитесь
- Сможете более правильно избегать перегревания
- Узнаете главные факторы, ухудшающие переносимость жары
- Поймёте, как происходит поддержание нормальной температуры
- Узнаете, от чего зависит температура тела человека
- Сможете более точно регулировать тепловой гомеостаз
О курсе
Для кого этот курс
Начальные требования
Желательно уважать доказательную и международную медицины, а не использовать только привычные, но малоэффективные и устаревшие методы. Например, нужно поверить, что учёными давно доказано влияние на адаптацию к погоде такого физиологического явления, как thermic effect of food и специфически динамическое действие пищи.
Преподаватели курса
1 815
Как проходит обучение
Обучение проводится через тексты и картинки, при этом с последующим внесением всех ваших пожеланий и комментариев в знания и умения, получаемые от этого курса.
Польза от такой профилактики или лечения, правильно проведённых и пройденных, позволяет увеличить свои навыки к саморегуляции и здоровому образу жизни. При этом курс может принести больше пользы людям, желающим научиться самостоятельно корректировать своё самочувствие.
Что вы получите
- Например, знание от том, что нельзя делать при тепловом ударе:
- 1. Запрещено давать пострадавшему любые медицинские препараты, поскольку реакция организма неизвестна.
- 2. Нельзя в таком состоянии пить алкоголь, а также напитки, которые содержат кофеин.
- 3. При тепловом ударе нельзя ни в коем случае стараться быстро и резко охлаждать пострадавшего, например, окуная его в холодную воду.
- 4. Нельзя втирать спирт, т.к. он приводит к закрытию пор кожи и препятствует выхода тепла.