Чему вы научитесь
- 1) Распознавать свои “старые” установки, которые мешают осознанной личности,
- а именно:
- 1.1. Определять, что такое установки и природу их появления в своей жизни;
- 1.2. Называть свои установки через “автопилот” в своем поведении;
- 1.3. Различать негативные и позитивные убеждения как переход к осознанной жизни;
- 1.4. Проектировать свои установки в новую установку для изменения качества своей жизни.
- 2) Различать установки окружающих людей, которые улучшат мои взаимоотношения с ними:
- 2.1. Определять психологические интерпретации окружающих людей и влияние на осознанную личность;
- 2.2. Характеризовать модель самопознания как ключ к пониманию себя среди окружающих меня людей;
- 2.3. Распознавать негативные интерпретации с окружающими меня людьми для формирования нового поведении.
- 3) Описывать жизненную позицию через свой опыт как человека, а именно:
- 3.1. Формулировать определение жизненной позиции;
- 3.2. Характеризовать основные этапы жизненной позиции;
- 3.3. Отличать поведение Жертвы и Автора через жизненные примеры;
- 3.4. Анализировать словарь Жертвы и Автора через замену слов;
- 3.5. Развивать свою авторскую позицию как метод улучшения качества своей жизни.
О курсе
“Управляй своими установками играючи” помогает всем: от юности до самых зрелых лет, реализоваться в своей личной эффективности и самореализации в любой сфере, которая интересна именно тебе через качественную проработку своих установок. Преимущества: выстраивание гармоничных взаимоотношений с собой и с миром; жить в моменте осознанности “здесь и сейчас”; о психологии на “ты”; практические кейсы с обратной связью и твоя поддержка и опора в виде меня.
Для кого этот курс
- людям, которые привыкли все изучать и брать новые вершины;
- родителям для воспитания счастливых детишек;
- мамам в декрете, которых интересует новый взгляд на вещи;
- любителям психологии, неважно в каком статусе сейчас находитесь;
- тем, кто хочет строить карьеру и хорошо разбираться в людях;
- тем, кто хочет выстраивать эффективные переговоры
и просто тем, кому важно разобраться в отношениях с самим собой и окружающими людьми.
Начальные требования
для лиц, которые обучаются и колледжах и ВУЗах;
для тех, кто хочет развивать коммуникативные и деловые навыки;
для тех, кто хочет выстроить гармоничные отношения в семье;
для тех, кому всегда все мало и хочется большего)
Возраст неважен, главное ваше желание и горящие глаза!
Преподаватели курса
15
Как проходит обучение
Курс состоит из 3 модулей.
Каждый модуль содержит теоретические материалы (видео, презентации), практические материалы (тесты, практические задания).
1 модуль: 5 уроков
2 модуль: 3 урока
3 модуль: 4 урока
Организован чат в Telegram в формате “Вопрос-ответ” https://t.me/+n0DTUCWpaA9lOTMy, а также подведение ключевых моментов.
Сертификат
Успешно завершив курс, вы получите сертификат от платформы Stepik. Уже 1 учеников получили сертификат.
Что вы получите
- Проявлять позитивное отношение к разным событиям в своей жизни.
- Принимать осознанные решения для улучшений отношений в семье.
- Повышение качества своей жизни через карьерный рост.
- Получать удовольствие от отношений с коллегами через стратегию осознанного личного поведения.
- Трансформировать негативные установки в позитивные с помощью специальных заданий и практики
- Поддержку и обратную связь от меня как наставника
- Получаете сертификат по итогам прохождения всего курса
Нагрузка
3-4 часа