Сортировка:
Екатерина Шелепова
Открыть наSTEPIK.ORG
О Себе:
Я создатель курса «Штурман в море эмоций». Имею высшее образование в сфере информационных технологий и медицины. Как мама, объединила системный подход и понимание психоэмоциональных процессов в программе для гармоничных семейных отношений.
Екатерина Шелепова — создатель развивающего курса для семей «Штурман в море эмоций».
Обладаю высшим образованием в сфере информационных биотехнологий и медицины. Сочетание этих компетенций позволило разработать структурированную и научно обоснованную программу, объединяющую системный подход к организации процессов с пониманием психоэмоциональных механизмов в семье.
Опыт работы в IT научил меня выстраивать чёткие алгоритмы, визуализировать прогресс и создавать удобные инструменты для ежедневной практики — это легло в основу элементов курса, таких как «Маршрут на 3 месяца» и «Судовой журнал самопроверки». Медицинское образование дало глубокое понимание процессов эмоционального выгорания, механизмов стресса и важности профилактики в семейной среде.
Как мама, я на собственном опыте столкнулась с необходимостью находить простые и действенные способы эмоциональной саморегуляции и выстраивания гармоничных отношений в семье. Именно личный опыт родительства стал отправной точкой для создания курса.
Программа помогает семьям:
- вовремя замечать первые признаки эмоционального напряжения;
- восстанавливать равновесие с помощью понятных техник;
- выстраивать систему взаимной поддержки;
- превращать повседневные трудности в возможности для роста.
Курс «Штурман в море эмоций» даёт семьям не просто набор техник, а целостную систему для поддержания гармонии: через игру, творчество и совместные ритуалы участники учатся понимать друг друга, управлять эмоциями и двигаться к общим целям, как настоящая команда моряков.
| Показатель | Текущие показатели | Рост | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Значение | 🏆 Рейтинг | 3 дн | 7 дн | 30 дн | |
| 2 | |||||
| 110 | |||||
| 0 | |||||
| 0 | |||||
| 0 | |||||
| 0 | |||||
| 12 | |||||
| 110 | — | — | — | — | |
| — | — | — | — | ||