Илья Козлов

Дипломированный фитнесс тренер, диетолог, мастер спорта по жиму лежа, призер соревнований по бодибилдингу, неоднократный призер всероссийских спартакиад по троеборью, перетягиванию каната, эстафете.

Привет! Меня зовут Илья, мне 37 лет. Я действующий спортсмен, отец двух замечательных дочек, работаю в крупной нефтеперерабатывающей компании. В силовых видах спорта и фитнесе более 20 лет. В свои годы научился научился комфортно удерживать баланс между: питанием, спортом, работой и домашними обязательствами. У меня на это ушли многие годы обучений, тренировок и экспериментов над своим телом - моя задача передать весь свой опыт вам.