Курс на Stepik
Обложка курса ««10 шагов, чтобы доводить начатое до конца»» на Stepik
Бесплатно

«10 шагов, чтобы доводить начатое до конца» 0.000

Открыть на
STEPIK.ORG

Бесплатный мини-курс о том, почему проекты застревают на финишной прямой и как перестать жить среди недоделок. Десять шагов от эффекта 80 процентов до ритуала отпускания, чтобы завершать начатое без насилия над собой.

Показатель Текущие показатели Рост
Значение 🏆 Рейтинг 3 дн 7 дн 30 дн
Количество учеников на курсе ««10 шагов, чтобы доводить начатое до конца»»Учеников на курсе 0
Сертификаты, выданные на курсе ««10 шагов, чтобы доводить начатое до конца»»Сертификатов выдано 0
Отзывы о курсе ««10 шагов, чтобы доводить начатое до конца»»Отзывов получено 0
Рейтинг курса ««10 шагов, чтобы доводить начатое до конца»»Рейтинг курса 0.000
Уроки в курсе ««10 шагов, чтобы доводить начатое до конца»»Количество уроков 30
Обновления курса ««10 шагов, чтобы доводить начатое до конца»»Обновления курса
Дата публикации курса ««10 шагов, чтобы доводить начатое до конца»»Дата публикации курса
Последнее обновление курса ««10 шагов, чтобы доводить начатое до конца»»Последнее обновление

Содержание курса

Разделы в курсе ««10 шагов, чтобы доводить начатое до конца»» 10 разделов Уроки в курсе ««10 шагов, чтобы доводить начатое до конца»» 30 уроков Последнее обновление курса ««10 шагов, чтобы доводить начатое до конца»» обн. 18 сентября 2026

Шаг 1. Эффект 80 процентов

3 урока
1. 📜 Курсор, который не двигается
2. 🧠 Почему мозг саботирует финиш
3. 🛠 Техника «Последний штрих»

Шаг 2. Яма в середине

3 урока
1. 📜 Стена на полпути
2. 🧠 Почему мотивация проваливается в середине
3. 🛠 Метод серединного якоря

Шаг 3. Перфекционизм как тормоз

3 урока
1. 📜 Вечное «ещё не готово»
2. 🧠 Почему перфекционизм тормозит финиш
3. 🛠 Метод достаточного минимума

Шаг 4. Остановка на 95 %

3 урока
1. 📜 Почти готово, но не совсем
2. 🧠 Почему последние 5 процентов стоят дороже всего
3. 🛠 Техника «Финишная ленточка»

Шаг 5. Разбор большого на маленькие

3 урока
1. 📜 Тяжёлая папка с аморфными делами
2. 🧠 Почему мозг боится крупных задач
3. 🛠 Метод атомарного действия

Шаг 6. Смена режима: с создателя на доделывателя

3 урока
1. 📜 Переключатель, который заело
2. 🧠 Почему творец не умеет доделывать
3. 🛠 Метод двух шляп

Шаг 7. Сопротивление перед показом миру

3 урока
1. 📜 Палец над кнопкой «Отправить»
2. 🧠 Почему страшно показать готовое
3. 🛠 Техника безопасного показа

Шаг 8. Недоделки как фон

3 урока
1. 📜 Хор невидимых голосов
2. 🧠 Почему мозг не отпускает незакрытые задачи
3. 🛠 Инвентаризация хвостов

Шаг 9. Как не обесценивать завершённое

3 урока
1. 📜 Пустота вместо радости
2. 🧠 Механика обесценивания
3. 🛠 Три доказательства успеха

Шаг 10. Ритуал точки

3 урока
1. 📜 Последняя страница
2. 🧠 Почему мозгу нужна точка
3. 🛠 Ритуал отпускания