Курс на Stepik
Обложка курса ««10 шагов, чтобы решаться и не жалеть»» на Stepik
Бесплатно

«10 шагов, чтобы решаться и не жалеть» 0.000

Открыть на
STEPIK.ORG

Бесплатный курс для тех, кто застревает на развилках и боится сделать выбор. Десять коротких шагов, которые помогают понять, почему мы откладываем решения, и научиться решаться спокойно, без страха пожалеть.

Показатель Текущие показатели Рост
Значение 🏆 Рейтинг 3 дн 7 дн 30 дн
Количество учеников на курсе ««10 шагов, чтобы решаться и не жалеть»»Учеников на курсе 3
Сертификаты, выданные на курсе ««10 шагов, чтобы решаться и не жалеть»»Сертификатов выдано 0
Отзывы о курсе ««10 шагов, чтобы решаться и не жалеть»»Отзывов получено 0
Рейтинг курса ««10 шагов, чтобы решаться и не жалеть»»Рейтинг курса 0.000
Уроки в курсе ««10 шагов, чтобы решаться и не жалеть»»Количество уроков 30
Обновления курса ««10 шагов, чтобы решаться и не жалеть»»Обновления курса
Дата публикации курса ««10 шагов, чтобы решаться и не жалеть»»Дата публикации курса
Последнее обновление курса ««10 шагов, чтобы решаться и не жалеть»»Последнее обновление
Сложность easy

Чему вы научитесь

  • • Отличать здоровое обдумывание от паралича выбора
  • • Видеть, сколько вам стоит нерешительность
  • • Перестать бояться закрывать двери и жалеть о выборе
  • • Замечать свой тип принятия решений и менять его там, где он мешает
  • • Отпускать прошлые вложения, которые держат вас на месте
  • • Делать решение хорошим своими руками, а не искать идеальное
  • • Различать решение из страха и решение из ценности
  • • Ставить границу потоку информации и советов
  • • Слышать свой голос среди чужих мнений
  • • Принимать решения осознанно и становиться автором своей жизни

О курсе

Бесплатный курс для тех, кто застревает на развилках и боится сделать выбор. Десять коротких шагов, которые помогают понять, почему мы откладываем решения, и научиться решаться спокойно, без страха пожалеть.

Для кого этот курс

✅ Вы долго обдумываете и так и не решаетесь ✅ Вы боитесь пожалеть о сделанном выборе ✅ Вы ищете идеальное решение и не находите его ✅ Вы застреваете в отношениях, работе или проектах, потому что уже вложили в них много ✅ Вы прислушиваетесь к чужим советам больше, чем к себе ✅ Вы здоровый скептик: вам нужны наука и практика, а не «просто поверь в себя» Курс НЕ для вас, если: ❌ Вы ждёте готовый ответ на свой вопрос, а не способ его найти ❌ Вы ищете гарантию, что не ошибётесь ❌ Вы не готовы уделить себе десять минут в день

Преподаватели курса

Как проходит обучение

  1. Вы заходите на платформу и открываете следующий шаг.
  2. Читаете притчу: короткую историю, в которой видите свою нерешительность со стороны.
  3. Узнаёте науку: почему мы застреваем на развилках и что говорят исследования.
  4. Делаете практику: упражнение на десять или пятнадцать минут с конкретным примером.
  5. Сохраняете результат: ваши списки, карты и компасы. К ним можно вернуться в любой момент.

Никаких тестов, оценок и дедлайнов. Единственная «аттестация» это честность с самим собой.

Что вы получите

  • • Десять коротких уроков, около одного часа суммарно
  • • Десять готовых практик: Два стога, Какие двери закрывает моё решение, Мой тип выбора, А что если я пожалею, Тест незнакомца, Сделать решение хорошим, Компас, Три источника, Чей голос я слышу, Моё решение этой недели
  • • Понимание того, что именно держит вас на развилке: страх сожаления, невозвратные затраты, чужие голоса или поиск идеала
  • • Набор метафор, которые помогают говорить с собой без давления: осёл и два стога, кузнец, компас, два всадника
  • • Навык решаться спокойно, который применим к любой сфере жизни
  • • И главное: одно настоящее решение, сделанное на этой неделе. Не отложенное.

Расскажите о курсе друзьям