Чему вы научитесь
- Вы сможете лучше понимать свои неосознанные чувства и реакции.
- Изучите способы управления своим эмоциональным состоянием.
- Используйте на практике предлагаемые техники и методы, чтобы изменить и прогнозировать своё поведение в стрессовых ситуациях, таких как публичные выступления.
- Создайте для себя мощный инструмент, который поможет вам справляться с напряжением и сохранять спокойствие в непривычных ситуациях.
- Вы сможете доказать себе и другим, что способны преодолеть страх и тревогу.
- Новое:
- Сможете легко овладеть пространством, в котором вы взаимодействуете с людьми.
- Научиться подстраиваться к аудитории и вызывать доверие с самого начала своего выступления.
О курсе
Вы боитесь публичных выступлений? Вам кажется, что вы могли бы меньше волноваться? Вы чувствуете внутреннее напряжение перед совещанием? А может быть, вы теряетесь, когда вам нужно провести презентацию?
Не переживайте! Существует решение — пройдите наш курс, и вы научитесь преодолевать страх перед выступлениями, внутреннее напряжение и скованность на публике!
В конце онлайн консультация психолога, которая входит в стоимость курса!
Для кого этот курс
Этот курс подойдёт тем, кто испытывает тревогу во время публичных выступлений, общения с большой аудиторией и взаимодействия со значимыми людьми.
После прохождения курса вы сможете уверенно чувствовать себя на работе и различных мероприятиях, где от вас требуется уверенность, спокойствие и самообладание.
Курс для тех, кто хочет покончить со своими страхами раз и навсегда!
Начальные требования
Чтобы добиться результата после прохождения курса, нужно уделить время изучению материала, понять его суть и попрактиковаться в применении полученных знаний.
Преподаватели курса
304
Как проходит обучение
В курс входит:
- Теоретический материал по представленным техникам;
- Поддержка психолога-преподавателя на протяжении всего курса;
- Практические задания "на дом" для усвоения и применения материала;
- Тестирование по пройденному материалу для обратной связи от преподавателя;
- Достижение реального эффекта от новых для вас техник и приемов.
- Бесплатная онлайн консультация психолога по видеосвязи.
- Рекомендации по установлению доверительного контакта с аудиторией.
Сертификат
Успешно завершив курс, вы получите сертификат от платформы Stepik. Уже 14 учеников получили сертификат.
Что вы получите
- Умение самостоятельно контролировать своё психологическое состояние.
- Возможность применить теоретические знания на практике с помощью интерактивных заданий, которые можно выполнить в реальной жизни.
- Умение сохранять спокойствие в нужный момент и воплощать в жизнь свои планы, несмотря на страхи.
- Поддержку наставника, который доступен в течение дня для помощи и консультаций.
- Скидку для более глубокой работы с психологом над страхами, тревогой и психотравмирующими событиями прошлого.
- Одну бесплатную онлайн консультацию с психологом, где в течение часа мы совместно выполним технику - убийцу страхов.
- Тот самый результат и эффект от онлайн-курса, который вы так долго ждали.
- Сертификат.
Нагрузка
2-3