Курс на Stepik
Обложка курса «21 день женской гармонии: путь к себе» на Stepik
Бесплатно

21 день женской гармонии: путь к себе ★ 3.000

Открыть на
STEPIK.ORG

Погрузись в мир самопознания и раскрой свою истинную природу. За 21 день ты научишься слышать свои желания, восстанавливать связь с собой и наполнять жизнь радостью и балансом. Курс включает ежедневные практики, медитации и упражнения для работы с эмоциями, телом и энергией. Ты освоишь искусство жить в потоке женской силы, найдешь вдохновение и обретешь уверенность.

Показатель Текущие показатели Рост
Значение 🏆 Рейтинг 3 дн 7 дн 30 дн
Количество учеников на курсе «21 день женской гармонии: путь к себе»Учеников на курсе 316
Сертификаты, выданные на курсе «21 день женской гармонии: путь к себе»Сертификатов выдано 0
Отзывы о курсе «21 день женской гармонии: путь к себе»Отзывов получено 1
Рейтинг курса «21 день женской гармонии: путь к себе»Рейтинг курса 3.000
Уроки в курсе «21 день женской гармонии: путь к себе»Количество уроков 21
Тесты в курсе «21 день женской гармонии: путь к себе»Количество квизов 92
Задачи с кодом в курсе «21 день женской гармонии: путь к себе»Количество задач с кодом 29
Время прохождения курса «21 день женской гармонии: путь к себе»Время прохождения курса —
Обновления курса «21 день женской гармонии: путь к себе»Обновления курса — —
Дата публикации курса «21 день женской гармонии: путь к себе»Дата публикации курса — ———
Последнее обновление курса «21 день женской гармонии: путь к себе»Последнее обновление — ———
Сложность easy — ———

Содержание курса

Разделы в курсе «21 день женской гармонии: путь к себе» 3 раздела Уроки в курсе «21 день женской гармонии: путь к себе» 21 урок Тесты в курсе «21 день женской гармонии: путь к себе» 92 теста Задачи в курсе «21 день женской гармонии: путь к себе» 29 задач Время прохождения курса «21 день женской гармонии: путь к себе» 5 ч. Последнее обновление курса «21 день женской гармонии: путь к себе» обн. 1 год назад

1. Недель 1: "Связь с собой. Возвращение к истокам"

7 уроков
Открытый
1.1 День 1: Приветствие. Знакомство с курсом и установка намерений ↗
239
35
19м 6с
7
Закрытый
1.2 День 2: Осознанность. Учимся быть здесь и сейчас ↗
56
13
32м 5с
3
Закрытый
1.3 День 3: Эмоции как проводники. Учимся их чувствовать и понимать ↗
30
7
27м 4с
1
Закрытый
1.4 День 4: Работа с внутренним критиком. Как перестать себя ругать? ↗
26
3
26м 30с
0
Закрытый
1.5 День 5: Тело как отражение души. Учимся благодарить своё тело ↗
17
2
28м 3с
0
Закрытый
1.6 День 6: Энергия пространства. Как создать уют в доме и в себе? ↗
19
3
21м 34с
0
Закрытый
1.7 День 7: Подведение итогов недели. Практика благодарности ↗
16
3
9м 40с
0

2. Неделя 2: "Женская энергия и её сила. Погружение в поток"

7 уроков
Закрытый
2.1 День 8: Что такое женская энергия? Лекция + упражнение ↗
19
2
17м 5с
0
Закрытый
2.2 День 9: Циклы женской природы. Как использовать их в свою пользу ↗
14
1
8м 54с
0
Закрытый
2.3 День 10: Искусство принимать поддержку ↗
14
0
2м 28с
0
Закрытый
2.4 День 11: Танец как способ выражения женственности ↗
17
2
11м 38с
0
Закрытый
2.5 День 12: Работа с интуицией. Как услышать свой внутренний голос? ↗
15
1
3м 56с
0
Закрытый
2.6 День 13: Энергия воды. Учимся быть гибкими и текучими ↗
12
1
13м 11с
0
Закрытый
2.7 День 14: Подведение итогов недели. Практика "Я — поток" ↗
14
0
13м 44с
0

3. Неделя 3: "Гармония в отношениях и жизни. Искусство быть собой"

7 уроков
Закрытый
3.1 День 15: Отношения с собой. Как полюбить себя без условий? ↗
15
1
6м 53с
0
Закрытый
3.2 День 16: Искусство давать и принимать. Баланс в отношениях ↗
12
4
0м 2с
0
Закрытый
3.3 День 17: Исцеление через прощение. Медитация "Я прощаю" ↗
11
0
0м 1с
0
Закрытый
3.4 День 18: Женщина и её миссия. Как найти своё предназначение? ↗
12
5
2м 16с
0
Закрытый
3.5 День 19: Практика создания радости ↗
11
1
0м 1с
0
Закрытый
3.6 День 20: Письмо самой себе через год. Визуализация будущего ↗
12
3
0м 2с
0
Закрытый
3.7 День 21: Завершение курса. Празднование своей трансформации ↗
14
5
0м 8с
0