Содержание курса
1. Усиливаем личную антистрессовую защиту
4 урока
0
0
44м
12
Открытый
1.1
Правила курса
↗
0
0
4м 55с
3
Закрытый
1.2
Создаем карту личной антистрессовой защиты
↗
0
0
36м 21с
4
Закрытый
1.3
Задания для групповой работы и наставничества
↗
0
0
1м 56с
2
Закрытый
1.4
Контрольные вопросы
↗
0
0
2м 29с
3
2. Перезагрузка внешних связей и отношений
3 урока
0
0
48м
4
Закрытый
2.1
Формируем карту объективных факторов и способов адаптации к ним
↗
0
0
48м 55с
2
Закрытый
2.2
Задания для групповой работы и наставничества
↗
0
0
-
1
Закрытый
2.3
Контрольные вопросы
↗
0
0
-
1
3. Инвентаризация и перезагрузка ресурсов
3 урока
0
0
26м
3
Закрытый
3.1
Формируем карту ресурсов
↗
0
0
26м 45с
1
Закрытый
3.2
Задания для групповой работы и наставничества
↗
0
0
-
1
Закрытый
3.3
Контрольные вопросы
↗
0
0
-
1
4. Перезагружаем интересы и цели, ищем возможности
3 урока
0
0
9м
3
Закрытый
4.1
Формируем карту интересов, структурируем стратегии
↗
0
0
9м 15с
1
Закрытый
4.2
Задания для групповой работы и наставничества
↗
0
0
-
1
Закрытый
4.3
Контрольные вопросы
↗
0
0
-
1