Содержание курса
2
раздела
38
уроков
120
тестов
12 ч.
обн. 5 лет назад
Основы анатомии, физиологии и патологии
20 уроков
1.
Вводная лекция
↗
2.
Мышца - единица движения.
↗
3.
Плоскости тела человека
↗
4.
Основные понятия
↗
5.
Влияние внутриутробного развития на тонус
↗
6.
Рефлексы новорождённых
↗
7.
Общий центр тяжести (ОЦТ) и площадь опоры
↗
8.
Режимы работы мышц
↗
9.
Мышцы шеи
↗
10.
Мышцы верхнего плечевого пояса
↗
11.
Мышцы предплечья и кисти
↗
12.
Мышцы спины и пресса
↗
13.
Мышцы таза
↗
14.
Мышцы голени и стопы
↗
15.
Постуральный контроль, стабилизация
↗
16.
Триггерные точки
↗
17.
Деформации позвоночника
↗
18.
Онтогенез
↗
19.
Тазобедренный сустав
↗
20.
Контрактуры
↗
Основы реабилитации
18 уроков
1.
Введение во второй модуль. Режимы работы мышц
↗
2.
Миофасциальный релиз верхнего плечевого пояса
↗
3.
Упражнения на верхний плечевой пояс
↗
4.
Миофасциальный релиз нижних конечностей. Упражнения для ног
↗
5.
Миофасциальный релиз стопы и упражнения
↗
6.
Миофасциальный релиз приводящих мышц и упражнения
↗
7.
Применение скребка Гуаша для массажа
↗
8.
Упражнения для формирования навыка по удержанию головы
↗
9.
Упражнения для формирования навыка - опора на руки
↗
10.
Упражнения для формирования навыка переворотов
↗
11.
Упражнения для формирования разгибательной способности спины
↗
12.
Упражнения на пресс
↗
13.
Упражнения на укрепление ягодичных мышц
↗
14.
Упражнения на стабилизацию
↗
15.
Гимнастика на балансировочных подушках. Начальный уровень
↗
16.
Гимнастика на балансировочных подушках. Продвинутый уровень
↗
17.
Комплекс на стабилизация лопаток. Техника PNF.
↗
18.
Упр. для закрепления навыка вставания и стойки на четвереньках.
↗