Содержание курса
18
разделов
87
уроков
1452
теста
обн. 1 год назад
1. 🌅 Пробуждение экспедиции
5 уроков
19
16
0м
0
Открытый
1.1
📜 Легенда лагуны Сан-Мигель
↗
5
4
-
0
Открытый
1.2
🏖 Подготовка к экспедиции и знакомство с локацией
↗
5
4
-
0
Закрытый
1.3
💬 Правила подводного квеста
↗
2
2
-
0
Закрытый
1.4
🌊 Что нас ждёт на глубине 5 метров
↗
2
2
-
0
Открытый
1.5
🪙 Почему золото осталось лежать под песком
↗
5
4
-
0
2. 😮💨 Искусство дыхания
5 уроков
13
12
0м
0
Открытый
2.1
🌬 Техника полного дыхания
↗
5
4
-
0
Закрытый
2.2
😌 Контроль выдоха и вдоха
↗
2
2
-
0
Закрытый
2.3
🧘 Практика спокойствия перед нырком
↗
2
2
-
0
Закрытый
2.4
💓 Замедление пульса
↗
2
2
-
0
Закрытый
2.5
🫁 Подготовка лёгких к задержке дыхания
↗
2
2
-
0
3. 🤿 Настройка снаряжения
5 уроков
10
10
0м
0
Закрытый
3.1
👓 Проверка маски и герметичность
↗
2
2
-
0
Закрытый
3.2
🦶 Выбор и использование ласт
↗
2
2
-
0
Закрытый
3.3
🌬 Трубка и техника дыхания на поверхности
↗
2
2
-
0
Закрытый
3.4
🔧 Подгонка снаряжения под себя
↗
2
2
-
0
Закрытый
3.5
🏖 Проверка комфорта в мелководной зоне
↗
2
2
-
0
4. 🌊 Первое ныряние
5 уроков
10
10
0м
0
Закрытый
4.1
💦 Вход в воду и расслабление
↗
2
2
-
0
Закрытый
4.2
🫧 Первые погружения на 2–3 метра
↗
2
2
-
0
Закрытый
4.3
👂 Уравнивание давления
↗
2
2
-
0
Закрытый
4.4
🐠 Осмотр морского дна
↗
2
2
-
0
Закрытый
4.5
🌤 Первое ощущение подводного спокойствия
↗
2
2
-
0
5. 🪸 Мир под песком
5 уроков
10
10
0м
0
Закрытый
5.1
☀️ Работа с солнечными бликами
↗
2
2
-
0
Закрытый
5.2
👀 Поиск формы и контуров под песком
↗
2
2
-
0
Закрытый
5.3
🪞 Как различать отблески золота
↗
2
2
-
0
Закрытый
5.4
🪶 Влияние ила и муть-эффекта
↗
2
2
-
0
Закрытый
5.5
🌾 Тренировка наблюдательности
↗
2
2
-
0
6. 🪙 Первые монеты
5 уроков
10
10
0м
0
Закрытый
6.1
🔎 Где искать первые монеты
↗
2
2
-
0
Закрытый
6.2
💰 Отличие золота от ракушек
↗
2
2
-
0
Закрытый
6.3
🪝 Подъём мелких находок
↗
2
2
-
0
Закрытый
6.4
📸 Фиксация первой добычи
↗
2
2
-
0
Закрытый
6.5
📜 Ведение дневника охотника
↗
2
2
-
0
7. 🪝 Подъём трофеев
5 уроков
10
10
0м
0
Закрытый
7.1
🤲 Как поднимать без муть-эффекта
↗
2
2
-
0
Закрытый
7.2
🎒 Использование сетчатого мешка
↗
2
2
-
0
Закрытый
7.3
🧭 Координация с напарником
↗
2
2
-
0
Закрытый
7.4
💧 Контроль плавучести тела
↗
2
2
-
0
Закрытый
7.5
🏖 Перенос находок на берег
↗
2
2
-
0
8. 🌤 Контроль дыхания после нырка
5 уроков
10
10
0м
0
Закрытый
8.1
😮💨 Техника восстановления дыхания
↗
2
2
-
0
Закрытый
8.2
🧘 Положение тела на поверхности
↗
2
2
-
0
Закрытый
8.3
🌊 Контроль выдоха под водой
↗
2
2
-
0
Закрытый
8.4
🫶 Визуализация спокойствия
↗
2
2
-
0
Закрытый
8.5
🩵 Цикл «нырнул — отдохнул»
↗
2
2
-
0
9. 🌾 Навигация по лагуне
5 уроков
10
10
0м
0
Закрытый
9.1
🧭 Использование солнца как ориентира
↗
2
2
-
0
Закрытый
9.2
🏝 Определение направления течений
↗
2
2
-
0
Закрытый
9.3
🪨 Создание подводных маркеров
↗
2
2
-
0
Закрытый
9.4
👬 Работа в паре под водой
↗
2
2
-
0
Закрытый
9.5
📍 Возврат к точке старта
↗
2
2
-
0
10. 🗺 Карта сокровищ
5 уроков
10
10
0м
0
Закрытый
10.1
🧩 Разделение участка на зоны
↗
2
2
-
0
Закрытый
10.2
🪶 Использование природных ориентиров
↗
2
2
-
0
Закрытый
10.3
🪙 Отметка найденных монет
↗
2
2
-
0
Закрытый
10.4
📜 Рисование карты подводного рельефа
↗
2
2
-
0
Закрытый
10.5
💡 Планирование нового маршрута
↗
2
2
-
0
11. 🧺 Коллекция дублонов
5 уроков
10
10
0м
0
Закрытый
11.1
💰 Учёт находок и фотофиксация
↗
2
2
-
0
Закрытый
11.2
⚖️ Взвешивание и сортировка
↗
2
2
-
0
Закрытый
11.3
🔒 Сохранность монет на берегу
↗
2
2
-
0
Закрытый
11.4
📘 Создание журнала находок
↗
2
2
-
0
Закрытый
11.5
🪙 Подготовка к большой экспедиции
↗
2
2
-
0
12. 🌅 Длинное погружение
5 уроков
10
10
0м
0
Закрытый
12.1
🫁 Таблицы задержки дыхания
↗
2
2
-
0
Закрытый
12.2
🧘 Упражнения для лёгких
↗
2
2
-
0
Закрытый
12.3
💓 Замедление сердцебиения
↗
2
2
-
0
Закрытый
12.4
🧠 Психология длительного нырка
↗
2
2
-
0
Закрытый
12.5
🌊 Серия тренировочных погружений
↗
2
2
-
0
13. 🐚 Мягкое касание дна
5 уроков
10
10
0м
0
Закрытый
13.1
🦶 Контроль касания ногами
↗
2
2
-
0
Закрытый
13.2
🤲 Работа руками в песке
↗
2
2
-
0
Закрытый
13.3
🌾 Минимизация волнения дна
↗
2
2
-
0
Закрытый
13.4
👁 Слежение за облаком мути
↗
2
2
-
0
Закрытый
13.5
🧘 Баланс тела при касании
↗
2
2
-
0
14. ⚓ Ночные находки
5 уроков
10
10
0м
0
Закрытый
14.1
💡 Использование подводных фонарей
↗
2
2
-
0
Закрытый
14.2
🪙 Золото ночью блестит иначе
↗
2
2
-
0
Закрытый
14.3
🔦 Сигналы для напарника
↗
2
2
-
0
Закрытый
14.4
🧭 Навигация по звёздам
↗
2
2
-
0
Закрытый
14.5
🌙 Медитация под луной
↗
2
2
-
0
15. 🧜 Голос глубины
5 уроков
10
10
0м
0
Закрытый
15.1
🧘 Внутренний покой перед погружением
↗
2
2
-
0
Закрытый
15.2
🪞 Наблюдение за телом под водой
↗
2
2
-
0
Закрытый
15.3
💭 Осознанность и концентрация
↗
2
2
-
0
Закрытый
15.4
🌊 Эффект единения с морем
↗
2
2
-
0
Закрытый
15.5
🫧 Погружение без цели — ради чувства
↗
2
2
-
0
16. 🏺 Сундук в лагуне
5 уроков
10
10
0м
0
Закрытый
16.1
🧭 Поиск крупного объекта под песком
↗
2
2
-
0
Закрытый
16.2
🪝 Как приподнять крышку сундука
↗
2
2
-
0
Закрытый
16.3
🤝 Совместный подъём с напарником
↗
2
2
-
0
Закрытый
16.4
📸 Фиксация момента находки
↗
2
2
-
0
Закрытый
16.5
💰 Проверка содержимого
↗
2
2
-
0
17. 🌴 Возвращение с трофеями
5 уроков
10
10
0м
0
Закрытый
17.1
🏖 Перенос находок на берег
↗
2
2
-
0
Закрытый
17.2
🧼 Очистка и консервация золота
↗
2
2
-
0
Закрытый
17.3
📜 Финальный журнал экспедиции
↗
2
2
-
0
Закрытый
17.4
🎖 Награждение участников
↗
2
2
-
0
Закрытый
17.5
📸 Последняя подводная фотография
↗
2
2
-
0
18. 🏆 Испанское золото твоё
2 урока
4
4
0м
0
Закрытый
18.1
🪙 Финальный тест подводного искателя
↗
2
2
-
0
Закрытый
18.2
🌊 Церемония открытия сундука
↗
2
2
-
0