Чему вы научитесь
- Понимать, какие эмоции и убеждения влияют на Ваши финансовые решения.
- Замечать психологические причины импульсивных трат и финансового избегания.
- Спокойнее относиться к расходам, накоплениям и финансовым решениям.
- Разбираться с чувством вины и тревогой, связанными с деньгами.
- Выстраивать более осознанные финансовые привычки.
- Переставать использовать покупки как способ справляться со стрессом и неприятными эмоциями.
- Понимать, как семейные установки сформировали Ваше отношение к деньгам.
- Говорить о деньгах с близкими без постоянных конфликтов и обвинений.
- Отделять финансовые проблемы от собственной самооценки.
- Составлять реалистичный план изменений и постепенно менять отношения с деньгами.
О курсе
Практический курс о психологических причинах финансовых привычек. Поможет понять, почему Вы тревожитесь из-за денег, тратите импульсивно, избегаете финансовых вопросов или испытываете вину за расходы — и научиться менять эти привычки без стыда и самокритики.
Для кого этот курс
Этот курс для Вас, если Вы:
часто тревожитесь из-за денег, даже когда объективных причин для паники нет;
совершаете импульсивные покупки и потом жалеете о потраченных деньгах;
испытываете вину или страх, когда позволяете себе что-то купить;
избегаете банковских счетов, долгов, платежей и других финансовых вопросов;
не понимаете, куда регулярно уходят деньги;
испытываете стресс из-за нестабильного дохода или финансового будущего;
сравниваете своё финансовое положение с другими;
связываете количество денег или уровень дохода со своей ценностью и успешностью;
сталкиваетесь с конфликтами с близкими из-за денег;
хотите понять психологические причины своих финансовых привычек и изменить их.
1