Курс на Stepik
Обложка курса «ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО (часть 2 - практика)» на Stepik
134 409 ₽

ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО (часть 2 - практика) 0.000

Открыть на
STEPIK.ORG

Данный учебный комплект — это ваш личный профессиональный архив, разработанный эксклюзивно для студентов моих офлайн-обучений в Краснодаре. Он включает не просто теорию по стандартам, а мои личные методики и многолетний опыт, которые я передаю на живых занятиях. Вы получите пожизненный доступ к видео-урокам по всем техникам массажа, что станет вашим надежным источником для повторения и совершенствования навыков даже после окончания обучения.

Показатель Текущие показатели Рост
Значение 🏆 Рейтинг 3 дн 7 дн 30 дн
Количество учеников на курсе «ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО (часть 2 - практика)»Учеников на курсе 1
Сертификаты, выданные на курсе «ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО (часть 2 - практика)»Сертификатов выдано 1
Отзывы о курсе «ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО (часть 2 - практика)»Отзывов получено 0
Рейтинг курса «ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО (часть 2 - практика)»Рейтинг курса 0.000
Уроки в курсе «ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО (часть 2 - практика)»Количество уроков 92
Тесты в курсе «ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО (часть 2 - практика)»Количество квизов 3
Время прохождения курса «ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО (часть 2 - практика)»Время прохождения курса
Стоимость курса «ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО (часть 2 - практика)»Стоимость курса 134 409 ₽
Обновления курса «ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО (часть 2 - практика)»Обновления курса
Дата публикации курса «ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО (часть 2 - практика)»Дата публикации курса
Последнее обновление курса «ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО (часть 2 - практика)»Последнее обновление
Сложность normal

Содержание курса

Разделы в курсе «ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО (часть 2 - практика)» 14 разделов Уроки в курсе «ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО (часть 2 - практика)» 92 урока Тесты в курсе «ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО (часть 2 - практика)» 3 теста Время прохождения курса «ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО (часть 2 - практика)» 6 ч. Последнее обновление курса «ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО (часть 2 - практика)» обн. 26 февраля 2026

Введение в практику

1 урок
1. Приветствие

Общий оздоровительный массаж

14 уроков
1. Общий массаж: Подготовка к массажу, что нам понадобится
2. Общий массаж: Омываем ноги
3. Общий массаж: Работаем со стопой
4. Общий массаж: Работаем с икроножной мышцей
5. Общий массаж: Бедро
6. Общий массаж: Ягодица
7. Общий массаж: Переходим на спину
8. Общий массаж: Продолжаем работать со спиной
9. Общий массаж: Работаем с лопаткой + трапеция
10. Общий массаж: Проработка рук
11. Общий массаж: Шея
12. Общий массаж: Работаем с передней частью ноги
13. Общий массаж: Живот
14. Общий массаж: Передняя часть руки и завершение общего массажа

Классический массаж спины

7 уроков
1. Подготовка необходимых принадлежностей для массажа
2. "Знакомство" со спиной клиента
3. Работаем с лопаткой
4. Проминаем трапецию
5. Переходим к рукам
6. Выполняем сброс
7. Завершающие техники

Лимфодренажный массаж

7 уроков
1. Обязательный алгоритм проведения лимфодренажного массажа
2. Лимфодренажный массаж: Прокачиваем лимфоузлы.
3. Лимфодренажный массаж: Начинаем снизу. Передняя сторона ног
4. Лимфодренажный массаж: Поднимаемся вверх. Работаем с животом
5. Лимфодренажный массаж: Работаем с руками и грудной клеткой
6. Лимфодренажный массаж: Переворачиваем клиента и начинаем с ног.
7. Лимфодренажный массаж: Поднимаемся к спине. Сброс.

Спортивный массаж

4 урока
1. Растяжка ног
2. Работа со спиной
3. Растяжка ног спереди
4. Работаем с руками

Релакс массаж

7 уроков
1. Что нам понадобится для проведения массажа
2. Первый этап - омывание ног
3. Начинаем массаж всегда снизу вверх.
4. Релакс: переходим на спину
5. Релакс: Продолжаем с передней части ног
6. Релакс: Массируем живот
7. Релакс: Руки и верхняя часть грудной клетки

Слим массаж (антицеллюлитный)

11 уроков
1. Слим массаж, что понадобится
2. Слим: разогреваем ногу
3. Слим: выминание и хлопки
4. Слим: проработка средней части бедра
5. Слим: проработка ноги с внешней стороны
6. Слим: работа со спиной - выминание
7. Слим: работа со спиной - хлопки
8. Слим: работаем с задней стороны рук
9. Слим: переворачиваем клиента на спину и начинаем с ног
10. Слим: работа с животом
11. Слим: работаем с руками спереди

Классический массаж лица

11 уроков
1. Классический массаж лица: Подготовка к массажу
2. Классический массаж лица: Очищение лица
3. Классический массаж лица: Техника "вилочка"
4. Классический массаж лица: Дренаж
5. Классический массаж лица: Проработка нижней части лица
6. Классический массаж лица: Работаем со лбом
7. Классический массаж лица: Зона глаз и "гусиные лапки"
8. Классический массаж лица: Щечки
9. Классический массаж лица: Дренажные техники
10. Классический массаж лица: "Взбивание" щёчек
11. Классический массаж лица: Завершаем массаж

Массаж "Бразильская попка"

5 уроков
1. "Бразильская попка": Что понадобится для массажа и начинаем.
2. "Бразильская попка": Внутренняя часть бедра
3. "Бразильская попка": Внешняя сторона ноги
4. "Бразильская попка": Работа с веником и бамбуковыми палочками
5. "Бразильская попка": Продолжение и завершение массажа

Индийский массаж головы "Чампи"

7 уроков
1. "Чампи": Подготовка к массажу головы
2. "Чампи": Разогреваем голову
3. "Чампи": Проработка швов черепа
4. "Чампи": Проминаем голову
5. "Чампи": Выполнение хлопков
6. "Чампи": Вибрация
7. "Чампи": Завершающие техники

Тайский Фут-массаж

6 уроков
1. Фут-массаж: Подготовка и разогрев ног
2. Фут-массаж: Работа со стопой
3. Фут-массаж: Работа с палочками
4. Фут-массаж: Наружная часть стопы
5. Фут-массаж: Икроножная мышца
6. Фут-массаж: Завершение

Массаж тела Гуа-ша

4 урока
1. Гуа-ша: Очищаем спину перед выполнением процедуры
2. Гуа-ша: Массаж с использованием скребка
3. Гуа-ша: Завершающие техники
4. Гуа-ша: Диагностика

Медовый массаж

6 уроков
1. Медовый массаж: Начинаем с ног
2. Медовый массаж: Спина
3. Медовый массаж: Руки
4. Медовый массаж: Работаем с передней частью: ноги
5. Медовый массаж: Живот
6. Медовый массаж: Руки

Мастер SPA

2 урока
1. Восковое обертывание
2. Ментоловое обертывание (коррекция фигуры)