Курс на Stepik
Обложка курса «Как повысить самооценку. Тренинг» на Stepik
1 750 ₽

Как повысить самооценку. Тренинг ★ 0.000

Открыть на
STEPIK.ORG

Тренинг направлен на то, чтобы помочь поднять самооценку, стать увереннее в себе и смело идти по жизни, достигать своих целей и заниматься тем, что нравится. От того, как мы воспринимаем себя зависит то, как относятся к нам окружающие. Человек со здоровой самооценкой чувствует себя свободно и уверенно в любом обществе. На тренинге мы проработаем ограничения, которые на бессознательном уровне мешают нам быть уверенными и успешными людьми. Вместе пройдем 6 мощных техник к Вашей совершенной личности.

Показатель Текущие показатели Рост
Значение 🏆 Рейтинг 3 дн 7 дн 30 дн
Количество учеников на курсе «Как повысить самооценку. Тренинг»Учеников на курсе 0
Сертификаты, выданные на курсе «Как повысить самооценку. Тренинг»Сертификатов выдано 0
Отзывы о курсе «Как повысить самооценку. Тренинг»Отзывов получено 0
Рейтинг курса «Как повысить самооценку. Тренинг»Рейтинг курса 0.000
Уроки в курсе «Как повысить самооценку. Тренинг»Количество уроков 19
Тесты в курсе «Как повысить самооценку. Тренинг»Количество квизов 11
Стоимость курса «Как повысить самооценку. Тренинг»Стоимость курса 1 750 ₽ —
Обновления курса «Как повысить самооценку. Тренинг»Обновления курса — —
Дата публикации курса «Как повысить самооценку. Тренинг»Дата публикации курса — ———
Последнее обновление курса «Как повысить самооценку. Тренинг»Последнее обновление — ———

Содержание курса

Разделы в курсе «Как повысить самооценку. Тренинг» 7 разделов Уроки в курсе «Как повысить самооценку. Тренинг» 19 уроков Тесты в курсе «Как повысить самооценку. Тренинг» 11 тестов Последнее обновление курса «Как повысить самооценку. Тренинг» обн. 2 года назад

1. Меняем убеждения

2 урока
Закрытый
1.1 Как на нас влияют убеждения ↗
2
2
-
0
Закрытый
1.2 Упражнение "Меняем убеждения" ↗
1
0
-
0

2. Каждый человек уникальный – Ваши достижения

2 урока
Закрытый
2.1 Почему для самооценки важно помнить о своих достижениях ↗
2
2
-
0
Закрытый
2.2 Упражнение "Мои достижения" ↗
1
0
-
0

3. Поддержка – мы не одиноки в этом мире

2 урока
Закрытый
3.1 Что с нами бывает без поддержки ↗
1
1
-
0
Закрытый
3.2 Упражнение "Моя группа поддержки" ↗
1
0
-
0

4. Целеполагание вместо сравнения

4 урока
Закрытый
4.1 От чего падает самооценка ↗
1
1
-
0
Закрытый
4.2 Меняешься сам - меняется мир ↗
2
2
-
0
Закрытый
4.3 Упражнение "Жизнь, в которой хочется жить" ↗
1
0
-
0
Закрытый
4.4 Чек лист Ваших успехов ↗
1
0
-
0

5. Уверенность в себе = дисциплина

2 урока
Закрытый
5.1 Из чего строится вера в себя? ↗
1
1
-
0
Закрытый
5.2 Упражнение "Мои обещания" ↗
1
0
-
0

6. Любовь к себе

6 уроков
Закрытый
6.1 Как узнать, любим ли мы себя? ↗
1
1
-
0
Закрытый
6.2 Шаг 1 любви к себе - Ценить себя. ↗
2
0
-
0
Закрытый
6.3 Шаг 2 любви к себе - Полюбить свою внешность и тело ↗
1
0
-
0
Закрытый
6.4 Шаг 3 любви к себе - Принять себя ↗
2
0
-
0
Закрытый
6.5 Шаг 4 любви к себе - Прощать свои ошибки ↗
1
0
-
0
Закрытый
6.6 Шаг 5 любви к себе - Понять свою уникальность и развивать ее ↗
1
0
-
0

7. Заключение

1 урок
Закрытый
7.1 Поздравляем! ↗
0
0
-
0