Курс на Stepik
Обложка курса «Как правильно ставить цели и помогать с целеполаганием другим» на Stepik
Бесплатно

Как правильно ставить цели и помогать с целеполаганием другим 5.000

Открыть на
STEPIK.ORG

Бесплатный курс для психологов, коучей и помогающих специалистов: «Как правильно ставить цели и помогать с целеполаганием другим». Узнайте, как работать с мышлением и применять модели SMARTER, NICE и FAST, чтобы превращать желания в чёткие действия, раскрывать мотивацию и помогать клиентам достигать реальных результатов.

Показатель Текущие показатели Рост
Значение 🏆 Рейтинг 3 дн 7 дн 30 дн
Количество учеников на курсе «Как правильно ставить цели и помогать с целеполаганием другим»Учеников на курсе 196
Сертификаты, выданные на курсе «Как правильно ставить цели и помогать с целеполаганием другим»Сертификатов выдано 0
Отзывы о курсе «Как правильно ставить цели и помогать с целеполаганием другим»Отзывов получено 2
Рейтинг курса «Как правильно ставить цели и помогать с целеполаганием другим»Рейтинг курса 5.000
Уроки в курсе «Как правильно ставить цели и помогать с целеполаганием другим»Количество уроков 15
Тесты в курсе «Как правильно ставить цели и помогать с целеполаганием другим»Количество квизов 18
Время прохождения курса «Как правильно ставить цели и помогать с целеполаганием другим»Время прохождения курса
Обновления курса «Как правильно ставить цели и помогать с целеполаганием другим»Обновления курса
Дата публикации курса «Как правильно ставить цели и помогать с целеполаганием другим»Дата публикации курса
Последнее обновление курса «Как правильно ставить цели и помогать с целеполаганием другим»Последнее обновление
Сложность easy

Содержание курса

Разделы в курсе «Как правильно ставить цели и помогать с целеполаганием другим» 6 разделов Уроки в курсе «Как правильно ставить цели и помогать с целеполаганием другим» 15 уроков Тесты в курсе «Как правильно ставить цели и помогать с целеполаганием другим» 18 тестов Время прохождения курса «Как правильно ставить цели и помогать с целеполаганием другим» 3 ч. Последнее обновление курса «Как правильно ставить цели и помогать с целеполаганием другим» обн. 27 января 2026

Общая информация

2 урока
1. Знакомство
2. Сообщество коллег-психологов

Начало

2 урока
1. Зачем нужно целеполагание?
2. Как формулировать цель

Основные положения

3 урока
1. Цель должна быть подкреплена большой идеей
2. Важность формулировки цели и работа с фокусом внимания. При
3. Примеры формулировки цели, идеи, ценностей. Важность структуры

Поиск и постановка целей

3 урока
1. Виды моделей для постановки цели. Разбор модели SM
2. Разбор модели FAST и NICE
3. Сравнение 3 моделей

Мышление

2 урока
1. 5 критериев рамки решения. Почему клиент ДОЛЖЕН находиться в ней
2. Пример скрипта на создание рамки достижения цели

Сопротивление

3 урока
1. Какие цели нельзя проводить через скрипт. Проверка мышления
2. Саботаж разума. Целеполагание не работает. Что делать?
3. 6-шаговый рефрейминг (часть 2/2)