Чему вы научитесь
- Выражать и трансформировать нежелательные внутренние состояния и убеждения через сюры (специальные абстрактные рисунки).
- Безопасно «утилизировать» старые обиды, страхи, претензии и раздражение с помощью техники «Отказ».
- Перестраивать реакцию на конфликтных людей, травмирующие события прошлого и собственные негативные эмоции.
- Корректировать восприятие «заряженных» и неприятных слов (например, «ошибка», «отдых», «ответственность»).
- Гармонизировать систему личных ценностей и выстраивать эффективные карты отношений с близкими и коллегами.
- Формировать экологичные запросы бессознательному для достижения важных жизненных целей («Заказ»).
О курсе
Для кого этот курс
Начальные требования
Наличие базовых канцелярских принадлежностей: бумага (от небольших листочков для записей 7x10 см до форматов А4), ручки, карандаши, цветные фломастеры или маркеры.
Готовность к практической работе над собой и выполнению упражнений.
Художественные навыки или умение рисовать НЕ требуются — в методе используются абстрактные линии и интуитивные рисунки.
Преподаватели курса
343
Как проходит обучение
-
Теория и введение: короткие пояснения логики работы бессознательного и механизмов каждой техники.
-
Наглядные демонстрации: разбор диалогов «тренер – клиент», показывающих реальный ход выполнения упражнений и нюансы процесса.
-
Пошаговые алгоритмы: четко структурированные инструкции по выполнению техник (от Экологической проверки до процедуры Соединения).
-
Самостоятельная практика и отработка: вы выполняете пошаговые задания на бумаге и фиксируете полученные изменения с помощью самоотслеживания.
Что вы получите
- Набор работающих техник: Готовые пошаговые алгоритмы для самостоятельной работы («Базовая техника изменений», «Отказ», «Изменение отношения», «Трансформация качества», «Заказ», «Перерисовывание слов» и «Карта ценностей»).
- Эмоциональную свободу: Быстрый и доступный в любой момент инструмент для снятия эмоционального напряжения, страхов, раздражения и застарелых обид.
- Доступ к ресурсам подсознания: Навык обходить сопротивление сознания и договариваться с бессознательным напрямую для поиска наилучших решений.
- Контроль над целями: Умение отделять истинные («конечные») цели от промежуточных и экологично запускать процесс их реализации.
- Конспект-руководство: Доступ к текстовым материалам, пошаговым схемам и наглядным примерам, к которым можно легко вернуться в любой момент.