О курсе
Глобальные концепции - это обобщения, которые в сильной степени организуют нашу жизнь: миссия, смысл жизни, предназначение, саморазвитие и даже модный одно время икигай. Какие-то эти концепции важны для нас и управляют нашей жизнью, какие-то не очень важны или даже непонятны. На этом марафоне мы будем исследовать различные глобальные концепции: смысл жизни, миссия, саморазвитие, икигай. Выяснять, как вы их себе представляете, насколько они для вас важны и как влияют на вашу жизнь.
Для кого этот курс
Для тех, кто ищет ориентиры: кто чувствует, что потерял смысл, находится в точке выбора или переживает кризис самоопределения.
Для практиков саморазвития: желающих упорядочить свои ценности, цели и представления о будущем.
Для коучей, психологов и консультантов: ищущих понятную структуру и технику работы с запросами про миссию, смыслы и предназначение клиентов.
Для исследователей своего мышления: кому интересно разобраться, как устроена их картина мира в ментальном пространстве.
Начальные требования
Специальных знаний и профессионального психологического образования не требуется. Достаточно:
• Готовности к самостоятельной рефлексии и выполнению практических упражнений.
• Базового навыка наблюдения за собственным внутренним опытом, мыслями и ощущениями.
Преподаватели курса
322
Как проходит обучение
-
Марафон состоит из теоретических описаний и практических заданий.
-
Задания выкладываются блоками по 2-3 задания. На каждое задание даётся один день.
-
Каждая тема сопровождается примерами и разбором вариантов.
-
После изучения материала вы выполняете упражнения для закрепления навыков.
-
Обучение проходит онлайн в удобном темпе.
-
Доступ к материалам сохраняется в течении месяца после окончания марафона, так что у вас будет возможность (и мотивация) всё доделать.
Что вы получите
- Ясность в глобальных концепциях: полное понимание того, что для вас значат «смысл жизни», «миссия» и «самореализация».
- Управляемую карту смыслов: собственный, проверенный на искренность набор опорных идей.
- Инструменты конструирования: навык легко создавать новые ориентиры, когда старые выгорают или устаревают.
- Свободу от чужих установок: способность легко отличать навязанные обществом концепции от ваших собственных внутренних стремлений.
Нагрузка
1-2 часа в неделю