Курс на Stepik
Обложка курса « Марафон "Целепостановка"» на Stepik
2 000 ₽

Марафон "Целепостановка" 0.000

Открыть на
STEPIK.ORG

Онлайн-марафон «Целепостановка: как правильно ставить цели» — это интенсивный практический курс по НЛП-технике постановки целей. В формате микрообучения вы выполните 20 заданий по 10–20 минут в день за 20 дней, чтобы лучше разобраться в своих целях, организовать их и думать о них оптимальным способом.

Показатель Текущие показатели Рост
Значение 🏆 Рейтинг 3 дн 7 дн 30 дн
Количество учеников на курсе « Марафон "Целепостановка"»Учеников на курсе 0
Сертификаты, выданные на курсе « Марафон "Целепостановка"»Сертификатов выдано 0
Отзывы о курсе « Марафон "Целепостановка"»Отзывов получено 0
Рейтинг курса « Марафон "Целепостановка"»Рейтинг курса 0.000
Уроки в курсе « Марафон "Целепостановка"»Количество уроков 24
Время прохождения курса « Марафон "Целепостановка"»Время прохождения курса
Стоимость курса « Марафон "Целепостановка"»Стоимость курса 2 000 ₽
Обновления курса « Марафон "Целепостановка"»Обновления курса
Дата публикации курса « Марафон "Целепостановка"»Дата публикации курса
Последнее обновление курса « Марафон "Целепостановка"»Последнее обновление
Сложность easy

Содержание курса

Разделы в курсе « Марафон "Целепостановка"» 11 разделов Уроки в курсе « Марафон "Целепостановка"» 24 урока Время прохождения курса « Марафон "Целепостановка"» 0 ч. Последнее обновление курса « Марафон "Целепостановка"» обн. 25 июня 2026

О марафоне

3 урока
1. О марафоне
2. Примеры заданий
3. Как связаться с тренером

Начинаем

2 урока
1. Цели и оценка навыков
2. Список ваших целей

Карта целей

2 урока
1. Конечные и промежуточные цели
2. Намерение конечной цели

Стратегии постановки

2 урока
1. Эффективная и неэффективная стратегии постановки целей
2. Позитивная формулировка цели

Контроль

2 урока
1. Цели в контекстах
2. Уровень контроля цели

Представление

2 урока
1. Сенсорное представление
2. Подходящий контекст

Уточнение

2 урока
1. Стоит ли достигать цель
2. Уточнение цели

Достижение

2 урока
1. Обратный просмотр
2. Уточнение на основе SCORE

Препятствия

1 урок
1. Возможные препятствия

Способы постановки

2 урока
1. Способы постановки целей
2. Техника ОПОРа

Завершение

4 урока
1. Первый шаг
2. Полный процесс постановки цели
3. Оценка успехов
4. Всё!