Курс на Stepik
Обложка курса «Медитация на каждый день: Гайд для начинающих и продолжающих» на Stepik
Бесплатно

Медитация на каждый день: Гайд для начинающих и продолжающих ★ 0.000

Открыть на
STEPIK.ORG

На этом вводном курсе вы узнаете о медитациях все, что нужно для того, чтобы начать практиковать здесь и сейчас.

Показатель Текущие показатели Рост
Значение 🏆 Рейтинг 3 дн 7 дн 30 дн
Количество учеников на курсе «Медитация на каждый день: Гайд для начинающих и продолжающих»Учеников на курсе 23
Сертификаты, выданные на курсе «Медитация на каждый день: Гайд для начинающих и продолжающих»Сертификатов выдано 0
Отзывы о курсе «Медитация на каждый день: Гайд для начинающих и продолжающих»Отзывов получено 0
Рейтинг курса «Медитация на каждый день: Гайд для начинающих и продолжающих»Рейтинг курса 0.000
Уроки в курсе «Медитация на каждый день: Гайд для начинающих и продолжающих»Количество уроков 14
Время прохождения курса «Медитация на каждый день: Гайд для начинающих и продолжающих»Время прохождения курса —
Обновления курса «Медитация на каждый день: Гайд для начинающих и продолжающих»Обновления курса — —
Дата публикации курса «Медитация на каждый день: Гайд для начинающих и продолжающих»Дата публикации курса — ———
Последнее обновление курса «Медитация на каждый день: Гайд для начинающих и продолжающих»Последнее обновление — ———
Сложность easy — ———

Содержание курса

Разделы в курсе «Медитация на каждый день: Гайд для начинающих и продолжающих» 5 разделов Уроки в курсе «Медитация на каждый день: Гайд для начинающих и продолжающих» 14 уроков Время прохождения курса «Медитация на каждый день: Гайд для начинающих и продолжающих» 1 ч. Последнее обновление курса «Медитация на каждый день: Гайд для начинающих и продолжающих» обн. 1 год назад

1. Медитация и с чем ее едят

4 урока
Закрытый
1.1 Какова польза от медитаций? ↗
25
25
2м 30с
0
Закрытый
1.2 Что говорят о медитации знаменитости? ↗
10
10
7м 45с
0
Закрытый
1.3 Ответы на твои вопросы о медитации ↗
11
11
10м 3с
0
Закрытый
1.4 Ваш гид по медитациям: Амара (Марина Маршенкулова) ↗
1
1
-
0

2. Самое главное - твоя практика!

2 урока
Закрытый
2.1 Практика №1 Разговор со страхом ↗
11
11
4м 11с
1
Закрытый
2.2 Практика №2 Преданность ↗
9
9
2м 22с
0

3. Идем на следующий уровень

2 урока
Закрытый
3.1 Практика №3 Понюхать мир ↗
7
7
2м 26с
0
Закрытый
3.2 Практика №4 Просто сядь ↗
6
6
2м 49с
0

4. На уровень глубже...

2 урока
Закрытый
4.1 Практика №5 Твой день рождения ↗
6
6
3м 32с
0
Закрытый
4.2 Практика №6 Последний день ↗
5
5
4м 37с
0

5. Медитация: качество vs. техники

4 урока
Закрытый
5.1 Польза от активных медитаций ↗
6
6
-
0
Закрытый
5.2 Искусство Созидания ↗
6
6
-
0
Закрытый
5.3 Прежде чем начать... ↗
7
7
-
0
Закрытый
5.4 Когда нужно отбросить медитацию? ↗
7
7
-
0