Содержание курса
1. Предмет "Методика преподавания физической культуры"
9 уроков
438
355
12м
3
Закрытый
1.1
Урок 1. Гимнастика. Опорные прыжки через козла, ноги врозь.
↗
72
52
3м 41с
1
Закрытый
1.2
Урок 2.Опорные прыжки на гимнастического козла.
↗
55
44
2м 2с
0
Закрытый
1.3
Урок 3. Акробатика.
↗
51
39
4м 25с
1
Закрытый
1.4
Урок 4.Освоение висов и упоров
↗
46
37
2м 43с
1
Закрытый
1.5
Урок 5. Перемахи вперёд и назад
↗
43
37
0м 13с
0
Закрытый
1.6
Урок 6.Упражнения на бревне
↗
44
37
0м 11с
0
Закрытый
1.7
Урок 7. Подъём переворотом
↗
42
36
0м 10с
0
Закрытый
1.8
Урок 8.Опорный прыжок согнув ноги.
↗
42
35
0м 12с
0
Закрытый
1.9
Урок 9.Подтягивания.
↗
43
38
0м 11с
0
2. Волейбол
11 уроков
438
368
32м
1
Закрытый
2.1
Урок 1.Прием мяча снизу двумя руками
↗
44
36
3м 59с
0
Закрытый
2.2
Урок 2. Передача мяча двумя руками снизу в разные зоны площадки
↗
41
35
3м 20с
0
Закрытый
2.3
Урок 3. Перемещения приставными шагами
↗
39
34
3м 33с
0
Закрытый
2.4
Урок 4. Передача мяча двумя руками сверху на месте
↗
40
35
2м 37с
0
Закрытый
2.5
Урок 5.Передача мяча двумя руками сверху в парах
↗
40
34
3м 0с
0
Закрытый
2.6
Урок 6. Передача мяча с верху после перемещения
↗
39
32
4м 47с
0
Закрытый
2.7
Урок 7. Прием мяча снизу
↗
39
32
3м 26с
1
Закрытый
2.8
Урок 8. Прием мяча с верху
↗
39
33
4м 2с
0
Закрытый
2.9
Урок 9. Нижняя прямая подача мяча
↗
39
33
1м 57с
0
Закрытый
2.10
Урок 10. 2.Прием и передача мяча снизу, двумя руками.
↗
39
32
4м 38с
0
Закрытый
2.11
Урок 11.Верхняя передача и прием двумя руками сверху
↗
39
32
2м 19с
0
3. Футбол
8 уроков
302
293
0м
0
Закрытый
3.1
Урок 1.Остановка катящегося мяча способом «наступания»
↗
38
36
0м 2с
0
Закрытый
3.2
Урок 2. Ведение мяча внешней стороной стопы.
↗
38
36
0м 2с
0
Закрытый
3.3
Урок 3. Удар по неподвижному мячу внутренней стороной стопы.
↗
38
36
0м 1с
0
Закрытый
3.4
Видеоматериалы.
↗
38
35
0м 2с
0
Закрытый
3.5
Урок 5
↗
38
38
0м 2с
0
Закрытый
3.6
Урок 6
↗
38
38
0м 2с
0
Закрытый
3.7
Урок 7
↗
37
37
0м 2с
0
Закрытый
3.8
Урок 8
↗
37
37
0м 2с
0
4. Легкая атлетика
3 урока
208
127
6м
0
Открытый
4.1
Урок 1. Прыжки в длину способом согнув ноги
↗
74
51
5м 25с
0
Открытый
4.2
Урок 2. Бег на короткие дистанции
↗
71
37
0м 23с
0
Открытый
4.3
Урок 3. Бег на длинные дистанции
↗
63
39
0м 26с
0
5. Баскетбол
3 урока
220
134
3м
0
Открытый
5.1
Урок 1.Передача мяча двумя руками от груди
↗
98
41
1м 6с
0
Открытый
5.2
Урок 2. Ведение мяча на месте и в движении.
↗
67
51
1м 1с
0
Открытый
5.3
Урок 3. Бросок мяча.
↗
55
42
1м 11с
0
6. Лыжи
4 урока
1 096
156
11м
0
Открытый
6.1
Урок 1.Передвижение на лыжах попеременным двушажным ходом
↗
82
36
6м 52с
0
Открытый
6.2
Урок 2. Повороты в движении: переступанием на месте.
↗
866
35
2м 25с
0
Открытый
6.3
Урок 3. Подъем в гору способом лесенка, спуск в основной стойке.
↗
99
45
1м 56с
0
Открытый
6.4
Видеоматериал.
↗
49
40
2м 35с
0