Курс на Stepik
Обложка курса «Недопинговое обеспечение ватерполистов на примере аминокислот» на Stepik
Бесплатно

Недопинговое обеспечение ватерполистов на примере аминокислот ★ 5.000

Открыть на
STEPIK.ORG

Курс нацелен на расширение знаний спортсменов и тренеров водного поло о применении аминокислот и их комплексов в подготовительный период .

Показатель Текущие показатели Рост
Значение 🏆 Рейтинг 3 дн 7 дн 30 дн
Количество учеников на курсе «Недопинговое обеспечение ватерполистов на примере аминокислот»Учеников на курсе 115
Сертификаты, выданные на курсе «Недопинговое обеспечение ватерполистов на примере аминокислот»Сертификатов выдано 0
Отзывы о курсе «Недопинговое обеспечение ватерполистов на примере аминокислот»Отзывов получено 3
Рейтинг курса «Недопинговое обеспечение ватерполистов на примере аминокислот»Рейтинг курса 5.000
Уроки в курсе «Недопинговое обеспечение ватерполистов на примере аминокислот»Количество уроков 10
Тесты в курсе «Недопинговое обеспечение ватерполистов на примере аминокислот»Количество квизов 11
Время прохождения курса «Недопинговое обеспечение ватерполистов на примере аминокислот»Время прохождения курса —
Обновления курса «Недопинговое обеспечение ватерполистов на примере аминокислот»Обновления курса — —
Дата публикации курса «Недопинговое обеспечение ватерполистов на примере аминокислот»Дата публикации курса — ———
Последнее обновление курса «Недопинговое обеспечение ватерполистов на примере аминокислот»Последнее обновление — ———

Содержание курса

Разделы в курсе «Недопинговое обеспечение ватерполистов на примере аминокислот» 3 раздела Уроки в курсе «Недопинговое обеспечение ватерполистов на примере аминокислот» 10 уроков Тесты в курсе «Недопинговое обеспечение ватерполистов на примере аминокислот» 11 тестов Время прохождения курса «Недопинговое обеспечение ватерполистов на примере аминокислот» 0 ч. Последнее обновление курса «Недопинговое обеспечение ватерполистов на примере аминокислот» обн. 5 лет назад

Аминокислоты в подготовительном периоде.

5 уроков
1. Общие сведения об аминокислотах. ↗
2. Незаменимые аминокислоты. ↗
3. BCAA. Роль в организме. ↗
4. Структура годичного цикла водного поло ↗
5. Подготовительный период ↗

Способ применения аминокислот в подготовительный период

4 урока
1. Актуальность применения BCAA для ватерполистов. ↗
2. Эффективное применения BCAA , его дозировка. ↗
3. Правила приема BCAA. ↗
4. BCAA в сочетании с другими функциональными пищевыми добавками. ↗

Общие рекомендации, подведение итогов.

1 урок
1. Общие рекомендации, подведение итогов. ↗