Курс на Stepik
Обложка курса «Основные понятия настольного тенниса и фитнес-бокса» на Stepik
Бесплатно

Основные понятия настольного тенниса и фитнес-бокса ★ 4.852

Открыть на
STEPIK.ORG

Курс разработали преподаватели кафедры физической культуры РГАУ-МСХА им. К.А. Тимирязева: Сорокин Денис Викторович, Раковецкий Александр Иванович, Мелентьев Александр Николаевич

Показатель Текущие показатели Рост
Значение 🏆 Рейтинг 3 дн 7 дн 30 дн
Количество учеников на курсе «Основные понятия настольного тенниса и фитнес-бокса»Учеников на курсе 970
Сертификаты, выданные на курсе «Основные понятия настольного тенниса и фитнес-бокса»Сертификатов выдано 0
Отзывы о курсе «Основные понятия настольного тенниса и фитнес-бокса»Отзывов получено 54
Рейтинг курса «Основные понятия настольного тенниса и фитнес-бокса»Рейтинг курса 4.852
Уроки в курсе «Основные понятия настольного тенниса и фитнес-бокса»Количество уроков 16
Тесты в курсе «Основные понятия настольного тенниса и фитнес-бокса»Количество квизов 34
Время прохождения курса «Основные понятия настольного тенниса и фитнес-бокса»Время прохождения курса —
Обновления курса «Основные понятия настольного тенниса и фитнес-бокса»Обновления курса — —
Дата публикации курса «Основные понятия настольного тенниса и фитнес-бокса»Дата публикации курса — ———
Последнее обновление курса «Основные понятия настольного тенниса и фитнес-бокса»Последнее обновление — ———

Содержание курса

Разделы в курсе «Основные понятия настольного тенниса и фитнес-бокса» 2 раздела Уроки в курсе «Основные понятия настольного тенниса и фитнес-бокса» 16 уроков Тесты в курсе «Основные понятия настольного тенниса и фитнес-бокса» 34 теста Время прохождения курса «Основные понятия настольного тенниса и фитнес-бокса» 0 ч. Последнее обновление курса «Основные понятия настольного тенниса и фитнес-бокса» обн. 2 года назад

1. Настольный теннис

8 уроков
Закрытый
1.1 Происхождение настольного тенниса ↗
970
855
1м 1с
0
Закрытый
1.2 История настольного тенниса ↗
876
798
1м 43с
0
Закрытый
1.3 Основной инвентарь настольного тенниса ↗
859
836
1м 43с
1
Закрытый
1.4 Физическая и психологическая подготовка в настольном теннисе ↗
863
830
1м 56с
0
Закрытый
1.5 Техника игры. Основные элементы настольного тенниса ↗
858
835
0м 21с
1
Закрытый
1.6 Техника игры справа ↗
852
801
1м 49с
0
Закрытый
1.7 Техника игры слева ↗
846
765
1м 36с
0
Закрытый
1.8 Правила подачи мяча в настольном теннисе ↗
848
826
0м 26с
-1

2. Фитнес-бокс

8 уроков
Закрытый
2.1 Что такое фитнес-бокс? ↗
853
819
0м 30с
0
Закрытый
2.2 Цели освоения дисциплины ↗
848
812
1м 43с
1
Закрытый
2.3 Особенности фитнес-бокса ↗
845
779
1м 24с
-4
Закрытый
2.4 Виды занятий ↗
845
768
1м 53с
-1
Закрытый
2.5 Последовательность спортивно-прикладного фитнес-тренинга ↗
838
818
0м 21с
0
Закрытый
2.6 Общая физическая подготовка ↗
826
789
1м 44с
0
Закрытый
2.7 Специальная физическая подготовка ↗
837
795
1м 34с
0
Закрытый
2.8 Техническая и тактическая подготовки ↗
842
816
0м 13с
0