Курс на Stepik
Обложка курса «Основные принципы здорового образа жизни » на Stepik
Бесплатно

Основные принципы здорового образа жизни ★ 4.604

Открыть на
STEPIK.ORG

Тест состоит из 24 этапов, в которые входят текстовые сообщения и вопросы. В России термин физическая культура стал упоминаться в печати с 1908-1910 гг. Под физической культурой тогда понимали деятельность человека и общества, направленную на физическое воспитание, образование и укрепление здоровья. Физическая культура – представляет собой совокупность достижений в деле оздоровления людей и развития их физических способностей.

Показатель Текущие показатели Рост
Значение 🏆 Рейтинг 3 дн 7 дн 30 дн
Количество учеников на курсе «Основные принципы здорового образа жизни »Учеников на курсе 1 183
Сертификаты, выданные на курсе «Основные принципы здорового образа жизни »Сертификатов выдано 0
Отзывы о курсе «Основные принципы здорового образа жизни »Отзывов получено 53
Рейтинг курса «Основные принципы здорового образа жизни »Рейтинг курса 4.604
Уроки в курсе «Основные принципы здорового образа жизни »Количество уроков 11
Тесты в курсе «Основные принципы здорового образа жизни »Количество квизов 22
Время прохождения курса «Основные принципы здорового образа жизни »Время прохождения курса —
Обновления курса «Основные принципы здорового образа жизни »Обновления курса — —
Дата публикации курса «Основные принципы здорового образа жизни »Дата публикации курса — ———
Последнее обновление курса «Основные принципы здорового образа жизни »Последнее обновление — ———
Сложность normal — ———

Содержание курса

Разделы в курсе «Основные принципы здорового образа жизни » 3 раздела Уроки в курсе «Основные принципы здорового образа жизни » 11 уроков Тесты в курсе «Основные принципы здорового образа жизни » 22 теста Время прохождения курса «Основные принципы здорового образа жизни » 0 ч. Последнее обновление курса «Основные принципы здорового образа жизни » обн. 3 года назад

Польза

2 урока
1. Что дает здоровый образ жизни ↗
2. Чем опасен пассивный образ жизни ↗

Сбалансированное питание

6 уроков
1. Что должно входить в меню ↗
2. Первый принцип сбалансированного питания – умеренность. ↗
3. Второй принцип сбалансированного питания – разнообразие. ↗
4. Третий принцип сбалансированного питания – режим приема пищи. ↗
5. четвертый принцип физиологическом распределении количества пищи ↗
6. Персонализация ↗

Индустрия товаров и услуг для ЗОЖ

3 урока
1. В секторе экономики ↗
2. Широкое использование информационных технологий в ЗОЖ ↗
3. Биохакинг ↗