Курс на Stepik
Обложка курса «Основы дисциплины «Хип-Хоп» в виде спорта Фитнес-аэробика » на Stepik
Бесплатно

Основы дисциплины «Хип-Хоп» в виде спорта Фитнес-аэробика 4.986

Открыть на
STEPIK.ORG

Курс создан для преподавателей и тренеров, которые обучают танцам, а именно в дисциплине хип-хоп. В данном курсе рассказывается об истории хип-хоп культуры, основных правилах, стилях и базовых движения.

Показатель Текущие показатели Рост
Значение 🏆 Рейтинг 3 дн 7 дн 30 дн
Количество учеников на курсе «Основы дисциплины «Хип-Хоп» в виде спорта Фитнес-аэробика »Учеников на курсе 1 159
Сертификаты, выданные на курсе «Основы дисциплины «Хип-Хоп» в виде спорта Фитнес-аэробика »Сертификатов выдано 0
Отзывы о курсе «Основы дисциплины «Хип-Хоп» в виде спорта Фитнес-аэробика »Отзывов получено 287
Рейтинг курса «Основы дисциплины «Хип-Хоп» в виде спорта Фитнес-аэробика »Рейтинг курса 4.986
Уроки в курсе «Основы дисциплины «Хип-Хоп» в виде спорта Фитнес-аэробика »Количество уроков 25
Тесты в курсе «Основы дисциплины «Хип-Хоп» в виде спорта Фитнес-аэробика »Количество квизов 25
Время прохождения курса «Основы дисциплины «Хип-Хоп» в виде спорта Фитнес-аэробика »Время прохождения курса
Обновления курса «Основы дисциплины «Хип-Хоп» в виде спорта Фитнес-аэробика »Обновления курса
Дата публикации курса «Основы дисциплины «Хип-Хоп» в виде спорта Фитнес-аэробика »Дата публикации курса
Последнее обновление курса «Основы дисциплины «Хип-Хоп» в виде спорта Фитнес-аэробика »Последнее обновление
Сложность easy

Содержание курса

Разделы в курсе «Основы дисциплины «Хип-Хоп» в виде спорта Фитнес-аэробика » 7 разделов Уроки в курсе «Основы дисциплины «Хип-Хоп» в виде спорта Фитнес-аэробика » 25 уроков Тесты в курсе «Основы дисциплины «Хип-Хоп» в виде спорта Фитнес-аэробика » 25 тестов Время прохождения курса «Основы дисциплины «Хип-Хоп» в виде спорта Фитнес-аэробика » 0 ч. Последнее обновление курса «Основы дисциплины «Хип-Хоп» в виде спорта Фитнес-аэробика » обн. 19 июня 2026

История развития хип-хоп культуры

1 урок
1. История развития хип-хоп культуры

Хип-хоп как стиль танца в современном мире.

1 урок
1. Хип-хоп как стиль танца в современном мире.

Дисциплина хип-хоп как вид спорта.

1 урок
1. Дисциплина хип-хоп как вид спорта.

Дисциплина хип-хоп в «Фитнес-аэробике»

1 урок
1. Дисциплина хип-хоп в «Фитнес-аэробике»

Основные правила вида спорта «фитнес-аэробика» в дисциплине «хи

9 уроков
1. Система соревнований
2. Возрастные группы
3. Требования к соревнованиям
4. Требования к выступлению
5. Замена участников
6. Программа выступлений
7. Костюм для выступления
8. Площадка для выступления
9. Музыкальное сопровождение

Судейство критериев в спортивных дисциплинах "хип-хоп"

6 уроков
1. Специфичность
2. Критерии оценки исполнения.
3. Трюки
4. Солирование
5. Стили
6. Запрещенные движения

Основные стили и базовые движения в хип-хопе

6 уроков
1. Общая характеристика и базовые движения в locking
2. Общая характеристика и базовые движения в Popping
3. Общая характеристика и базовые движения breakdance
4. Общая характеристика и базовые движения Vogue
5. Общая характеристика и базовые движения House
6. Общая характеристика и базовые движения Krump Dancing