Курс на Stepik
Обложка курса «Основы классического массажа» на Stepik
Бесплатно

Основы классического массажа 3.381

Открыть на
STEPIK.ORG

В курсе кратко рассматривается строение костно-мышечного аппарата человека, а также описаны приёмы классического массажа, их воздействие на мышцы и органы.

Показатель Текущие показатели Рост
Значение 🏆 Рейтинг 3 дн 7 дн 30 дн
Количество учеников на курсе «Основы классического массажа»Учеников на курсе 3 293
Сертификаты, выданные на курсе «Основы классического массажа»Сертификатов выдано 0
Отзывы о курсе «Основы классического массажа»Отзывов получено 42
Рейтинг курса «Основы классического массажа»Рейтинг курса 3.381
Уроки в курсе «Основы классического массажа»Количество уроков 17
Тесты в курсе «Основы классического массажа»Количество квизов 74
Время прохождения курса «Основы классического массажа»Время прохождения курса
Обновления курса «Основы классического массажа»Обновления курса
Дата публикации курса «Основы классического массажа»Дата публикации курса
Последнее обновление курса «Основы классического массажа»Последнее обновление

Содержание курса

Разделы в курсе «Основы классического массажа» 4 раздела Уроки в курсе «Основы классического массажа» 17 уроков Тесты в курсе «Основы классического массажа» 74 теста Время прохождения курса «Основы классического массажа» 2 ч. Последнее обновление курса «Основы классического массажа» обн. 1 год назад

Введение

1 урок
1. Что это за курс и как тут учиться

Костная система человека

4 урока
1. Основные понятия
2. Строение позвоночника
3. Строение грудной клетки
4. Скелет верхних и нижних конечностей

Мышечная система человека

7 уроков
1. Общие сведения
2. Мышцы спины
3. Мышцы шеи
4. Мышцы груди
5. Мышцы живота
6. Мышцы таза и нижних конечностей
7. Мышцы верхних конечностей

Приёмы классического массажа

5 уроков
1. Поглаживания
2. Растирания
3. Разминания
4. Вибрации и ударные техники
5. Лимфодренаж