Содержание курса
1. Введение
2 урока
10
6
0м
0
Закрытый
1.1
Зачем цели в жизни?
↗
7
3
-
0
Закрытый
1.2
Как цели влияют на твои действия?
↗
3
3
-
0
2. Формулировка целей
3 урока
9
9
0м
0
Закрытый
2.1
Как правильно ставить цели
↗
3
3
-
0
Закрытый
2.2
Типы целей и их особенности
↗
3
3
-
0
Закрытый
2.3
Ошибки при постановке целей
↗
3
3
-
0
3. Стратегии достижения
3 урока
9
9
0м
0
Закрытый
3.1
Начать двигаться к цели
↗
3
3
-
0
Закрытый
3.2
Как не сдаться, если что-то не получается
↗
3
3
-
0
Закрытый
3.3
Проверка прогресса
↗
3
3
-
0
4. Мотивация и самодисциплина
2 урока
6
6
0м
0
Закрытый
4.1
Как поддерживать мотивацию
↗
3
3
-
0
Закрытый
4.2
Самодисциплина — залог успеха
↗
3
3
-
0
5. Неудачи
2 урока
6
6
0м
0
Закрытый
5.1
Неудачи — не конец
↗
3
3
-
0
Закрытый
5.2
Как исправить, если что-то пошло не так
↗
3
3
-
0
6. Итоги и новые цели
2 урока
6
6
0м
0
Закрытый
6.1
Оценить свои успехи
↗
3
3
-
0
Закрытый
6.2
Если достиг своей цели
↗
3
3
-
0