Курс на Stepik
Обложка курса «Построй гармоничные отношения 1.0 (психология отношений)» на Stepik
Бесплатно

Построй гармоничные отношения 1.0 (психология отношений) ★ 4.887

Открыть на
STEPIK.ORG

На курсе вы научитесь спокойнее проходить через сложные моменты партнёрских отношений. Поймёте, как построить крепкий союз на основе безопасной привязанности и сблизиться с партнёром.

Показатель Текущие показатели Рост
Значение 🏆 Рейтинг 3 дн 7 дн 30 дн
Количество учеников на курсе «Построй гармоничные отношения 1.0 (психология отношений)»Учеников на курсе 2 555
Сертификаты, выданные на курсе «Построй гармоничные отношения 1.0 (психология отношений)»Сертификатов выдано 0
Отзывы о курсе «Построй гармоничные отношения 1.0 (психология отношений)»Отзывов получено 53
Рейтинг курса «Построй гармоничные отношения 1.0 (психология отношений)»Рейтинг курса 4.887
Уроки в курсе «Построй гармоничные отношения 1.0 (психология отношений)»Количество уроков 20
Тесты в курсе «Построй гармоничные отношения 1.0 (психология отношений)»Количество квизов 16
Время прохождения курса «Построй гармоничные отношения 1.0 (психология отношений)»Время прохождения курса —
Обновления курса «Построй гармоничные отношения 1.0 (психология отношений)»Обновления курса — —
Дата публикации курса «Построй гармоничные отношения 1.0 (психология отношений)»Дата публикации курса — ———
Последнее обновление курса «Построй гармоничные отношения 1.0 (психология отношений)»Последнее обновление — ———

Содержание курса

Разделы в курсе «Построй гармоничные отношения 1.0 (психология отношений)» 3 раздела Уроки в курсе «Построй гармоничные отношения 1.0 (психология отношений)» 20 уроков Тесты в курсе «Построй гармоничные отношения 1.0 (психология отношений)» 16 тестов Время прохождения курса «Построй гармоничные отношения 1.0 (психология отношений)» 2 ч. Последнее обновление курса «Построй гармоничные отношения 1.0 (психология отношений)» обн. 3 сентября 2026

Услышите себя

7 уроков
1. Я — то, что у меня есть. С чего начинаются отношения? ↗
2. Диагностика отношений и диагностика готовности к отношениям ↗
3. Техника "Мои отношения сейчас" ↗
4. Составляющие гармонии в паре ↗
5. Потребности, которые люди реализуют в отношениях ↗
6. Практика "Наши возможности" ↗
7. Техника работы с колесом баланса. Диагностика проблемных зон ↗

Шаг 2. Разберётесь в родительских паттернах поведения в паре

8 уроков
1. Выясняем, почему ваши отношения развиваются именно так? ↗
2. Определение своего типа привязанности ↗
3. Как детский опыт влияет на то, кого мы выбираем в партнеры ↗
4. Практика “Что я жду от родителей” ↗
5. О компенсации в отношениях с партнёром нехватки родителей ↗
6. Как незавершенная сепарация мешает создать надежную близость ↗
7. Техника "Мой партнер и родитель" ↗
8. Техника "Мои отношения и родительский сценарий" ↗

Сложные отношения или сложности в отношениях

5 уроков
1. Чем зрелые отношения отличаются от токсичных? ↗
2. Как выстроить и укрепить свои границы, не разрушая связь? ↗
3. Техника "Мои границы" ↗
4. Практика "Я-сообщение" ↗
5. Практика "Мои осознания в отношениях" ↗