Чему вы научитесь
- • Видеть признаки нездоровых отношений
- • Понимать, где и как вы теряете себя
- • Делать первые маленькие шаги к внутренней свободе
- • Запустить процесс бережных изменений в своей жизни
О курсе
Небольшая практика, чтобы увидеть, где ты теряешь себя в отношениях — и сделать первый шаг к переменам.
Для кого этот курс
• Для тех, кто застрял в разрушительных отношениях
• Для тех, кто устал терпеть, но боится уйти
• Для тех, кто хочет начать слышать себя и восстанавливать опору на себя
Начальные требования
Никаких специальных знаний не требуется.
Важно только одно: быть готовой честно посмотреть на свою жизнь и сделать первый шаг к себе.
Преподаватели курса
4
Как проходит обучение
Короткое видео + текстовые материалы + одна практическая техника + задания для саморефлексии.
Что вы получите
- Ты увидишь, где на самом деле теряешь себя в отношениях — и перестанешь винить только себя.
- Ты сделаешь первый реальный шаг к тому, чтобы быть собой — без страха, без вины, без стыда.
- Ты начнёшь строить отношения сначала с собой — и это изменит всё.