Практическая психология: Интенсив "Перезагрузка мышления" ★ 5.000

Знакомо... опоздали на важную встречу, закрутилась мысль «Теперь обо мне сложится ужасное мнение!» — и вот вы уже представляете, как ваша репутация безвозвратно испорчена, с вами больше никто не захочет иметь дело, и вы летите вниз по карьерной лестнице? Или же... Накричала на ребёнка = я ужасная мать Это не драматизм, это наши когнитивные искажения — «автоматические» ошибки мозга, которые крадут нашу энергию и радость.