Содержание курса
1. Введение
3 урока
137
66
6м
14
Закрытый
1.1
Что значит быть привлекательным
↗
21
14
2м 4с
3
Открытый
1.2
Факторы, влияющие на привлекательность
↗
98
40
2м 34с
8
Закрытый
1.3
Различия между внешней и внутренней привлекательностью
↗
18
12
2м 53с
3
2. Внешняя привлекательность
7 уроков
94
72
7м
0
Закрытый
2.1
Правильное питание
↗
15
11
1м 8с
0
Закрытый
2.2
Физическая активность
↗
14
12
1м 44с
0
Закрытый
2.3
Уход
↗
14
11
1м 41с
0
Закрытый
2.4
Одежда и аксессуары
↗
13
10
2м 58с
0
Закрытый
2.5
Прическа и макияж
↗
13
9
1м 40с
0
Закрытый
2.6
Постура и осанка
↗
12
10
1м 41с
0
Закрытый
2.7
Как сделать впечатление своей постурой
↗
13
9
1м 43с
0
3. Внутренняя привлекательность
7 уроков
73
54
2м
0
Закрытый
3.1
Развитие самооценки и самодисциплины
↗
12
9
1м 6с
0
Закрытый
3.2
Преодоление страхов и сомнений
↗
10
8
0м 13с
0
Закрытый
3.3
Активное слушание
↗
11
8
0м 18с
0
Закрытый
3.4
Как поддерживать разговор
↗
12
8
1м 45с
0
Закрытый
3.5
Как выражать свои мысли и эмоции
↗
10
7
-
0
Закрытый
3.6
Как развивать чувство юмора
↗
9
7
-
0
Закрытый
3.7
Позитивные установки и атмосфера
↗
9
7
-
0
4. Что дальше?
1 урок
11
3
0м
1
Закрытый
4.1
До новых встреч!
↗
11
3
0м 9с
1