Чему вы научитесь
- - Понимать научные подходы к изучению лени;
- - Описывать внутренние механизмы лени как психологического, поведенческого и социокультурного явления;
- - Оценивать роль лени в контексте личной эффективности и ментального здоровья;
- - Анализировать различные стратегии саморегуляции лени;
- - Разрабатывать осознанные стратегии взаимодействия с ленью в личной жизни и ситуациях взаимодействия с детьми, учениками и коллегами.
О курсе
Этот курс поможет вам взглянуть на лень с новой стороны: не только как на препятствие в своей жизни, но и как на многогранное психологическое и социокультурное явление.
Он также поможет осознанно и бережно проработать своё отношение к лени и выработать стратегии саморегуляции с позиции не подавления внешних проявлений, но понимания её причин.
Курс составлен по монографии доктора психологических наук, профессора СПбГУ Посоховой Светланы Тимофеевны.
Для кого этот курс
Этот курс будет полезен студентам — будущим педагогам, психологам и социологам, работникам сферы образования и всем, кто интересуется проблемами психологии современного человека.
Начальные требования
Желательно иметь базовые знания в области психологии.
Преподаватели курса
18 059
Как проходит обучение
Темы курса сопровождаются иллюстрированными лонгридами, а также в курс входят видеолекции и тестовые задания с автоматической проверкой. Во многих темах присутствуют рефлексивные вопросы для самостоятельной проработки и обсуждения с другими участниками курса в комментариях и методики самодиагностики и саморегуляции состояний, связываемых с ленью.
Что вы получите
- Знания об исследованиях в области психологии лени — от первых в истории до новейших
- Методики диагностики и помощи в состоянии лени
- Материалы, к которым можно возвращаться в любое время и изучать в удобном темпе
- Рефлексивные вопросы для самопознания
Нагрузка
2-3 часа в неделю