Курс на Stepik
Обложка курса «Путь к лёгкости и свободе: как отпустить обиды и начать жить» на Stepik
16 690 ₽

Путь к лёгкости и свободе: как отпустить обиды и начать жить 5.000

Открыть на
STEPIK.ORG

Это 2-х месячный практикум для тех, кто устал носить груз обид и хочет наконец почувствовать лёгкость. Вы узнаете, почему одни и те же обиды возвращаются, научитесь быстро возвращать себе равновесие, освободите тело от зажимов и перепишете старые сценарии, которые мешают вам жить счастливо. Вас ждут ежедневные короткие уроки, живые встречи, рабочие тетради и поддержка куратора. Результат – не просто знания, а реальные изменения в вашем состоянии и жизни.

Показатель Текущие показатели Рост
Значение 🏆 Рейтинг 3 дн 7 дн 30 дн
Количество учеников на курсе «Путь к лёгкости и свободе: как отпустить обиды и начать жить»Учеников на курсе 3
Сертификаты, выданные на курсе «Путь к лёгкости и свободе: как отпустить обиды и начать жить»Сертификатов выдано 0
Отзывы о курсе «Путь к лёгкости и свободе: как отпустить обиды и начать жить»Отзывов получено 2
Рейтинг курса «Путь к лёгкости и свободе: как отпустить обиды и начать жить»Рейтинг курса 5.000
Уроки в курсе «Путь к лёгкости и свободе: как отпустить обиды и начать жить»Количество уроков 30
Тесты в курсе «Путь к лёгкости и свободе: как отпустить обиды и начать жить»Количество квизов 23
Время прохождения курса «Путь к лёгкости и свободе: как отпустить обиды и начать жить»Время прохождения курса
Стоимость курса «Путь к лёгкости и свободе: как отпустить обиды и начать жить»Стоимость курса 16 690 ₽
Обновления курса «Путь к лёгкости и свободе: как отпустить обиды и начать жить»Обновления курса
Дата публикации курса «Путь к лёгкости и свободе: как отпустить обиды и начать жить»Дата публикации курса
Последнее обновление курса «Путь к лёгкости и свободе: как отпустить обиды и начать жить»Последнее обновление
Сложность easy

Содержание курса

Разделы в курсе «Путь к лёгкости и свободе: как отпустить обиды и начать жить» 31 раздел Уроки в курсе «Путь к лёгкости и свободе: как отпустить обиды и начать жить» 30 уроков Тесты в курсе «Путь к лёгкости и свободе: как отпустить обиды и начать жить» 23 теста Время прохождения курса «Путь к лёгкости и свободе: как отпустить обиды и начать жить» 3 ч. Последнее обновление курса «Путь к лёгкости и свободе: как отпустить обиды и начать жить» обн. 4 июля 2026

Знакомство с обидой. Диагностика разрушительных мыслей

1 урок
1. Знакомство с обидой. Диагностика разрушительных мыслей

Практика: работа с картой обид, заземление

1 урок
1. Практика "Заземление"

Скорая помощь при обиде. Тело и эмоции

1 урок
1. От Жертвы к Хозяину

ЖИВАЯ ВСТРЕЧА №1: «Заземление и диалог с подсознанием

1 урок
1. Заземление и диалог с подсознанием

Осознание предположительной точки Б: какой/каким я хочу быть

1 урок
1. Точка Б

Обида и гордыня: две стороны одной медали

1 урок
1. Обида и гордыня

Продолжение дневника гордыни

1 урок
1. Возврат к себе

Введение в законы мироздания. Закон кармы

1 урок
1. Закон кармы. Закон причины и следствия.

Закон эволюции и закон созвучия

1 урок
1. Закон эволюции и закон созвучия

Закон полярности и закон равновесия

1 урок
1. Закон полярности и закон равновесия

Закон свободы воли и закон ритма

1 урок
1. Закон свободы воли и закон ритма

Практика-медитация: «Проживание законов мироздания»

1 урок
1. Проживание законов мироздания

Алгоритм поиска корневых программ

1 урок
1. Алгоритм поиска корневых программ

Выходной день

1 урок
1. Отдыхаем

ЖИВАЯ ВСТРЕЧА №2

1 урок
1. Корректировка корневых программ

Выходные 2 дня

1 урок
1. Интеграция пройденного

ЖИВАЯ встреча №3

1 урок
1. Практика "Река прощения"

Корни обид. Детство и родительские сценарии

1 урок
1. Жизненные сценарии

Анализ детских обид, письмо родителю

1 урок
1. Практика: анализ детских обид, письмо родителю

ЖИВАЯ встреча №4 «Прощение родителей и рода»

1 урок
1. Прощение родителей и рода

Благодарность родителям

1 урок
1. Практика благодарности

Обиды на партнёров: зеркало самооценки

1 урок
1. Мир как зеркало

Продолжение работы с обидами на партнёра

1 урок
1. Обиды на партнера. Продолжение

Живая встреча №5: «Река прощения»

1 урок
1. Практика "Река прощения"

Обида на мир и судьбу

1 урок
1. Обида на мир и судьбу

Поиск даров

1 урок
1. Продолжаем "поиск даров"

Личные границы без гордыни

1 урок
1. Навык выстраивания личных границ

Тренировка Границ

1 урок
1. Практика: «Тренировка границ»

Коррекция корневых программ

1 урок
1. Коррекция корневых программ

Благодарность и Манифест Хозяина жизни

1 урок
1. Благодарность и Манифест Хозяина жизни

Итоговая встреча

0 уроков