Содержание курса
8
разделов
81
урок
6
тестов
14 ч.
обн. 1 год назад
Введение
2 урока
1.
Приветствие на курсе
↗
2.
Преподаватели
↗
О беременности в 3 триместре
10 уроков
1.
Как проходит третий триместр, как развивается малыш
↗
2.
Контроль прибавки веса
↗
3.
Питание
↗
4.
Шевеления плода. Контроль активности плода
↗
5.
Физическая активность во время беременности
↗
6.
Сон во время 3 триместра
↗
7.
Изменения в молочных железах. Готовим грудь к кормлению
↗
8.
Предвестники родов.
↗
9.
Массаж промежности
↗
10.
Использование масел. Ароматерапия
↗
Физиологические изменения и осложнения беременности
25 уроков
1.
Артериальное давление
↗
2.
Учащенное мочеиспускание. Недержание
↗
3.
Головные боли
↗
4.
Боль в животе
↗
5.
Проблемы с ЖКТ. Изжога
↗
6.
Вздутие живота, запоры, геморрой
↗
7.
Отеки
↗
8.
Судороги
↗
9.
Боли в тазу. Симфизиопатия.
↗
10.
Одышка
↗
11.
Зуд беременных
↗
12.
Пигментация
↗
13.
Папилломы и бородавки
↗
14.
Растяжки
↗
15.
Косметологические процедуры
↗
16.
Пирсинг и тату
↗
17.
Путешествия во время беременности
↗
18.
Ринит
↗
19.
Анемия
↗
20.
Преэклампсия
↗
21.
Варикозное расширение вен
↗
22.
Задержка роста плода (ЗРП)
↗
23.
Гестационный сахарный диабет
↗
24.
Резус-фактор и резус-конфликт
↗
25.
Тазовое предложение плода. Акушерский поворот.
↗
Психологическая подготовка к родам
10 уроков
1.
Эмоциональные аспекты беременности
↗
2.
Медитации, которые помогут справиться со страхами и волнением
↗
3.
Мантры и Аффирмации
↗
4.
Бонус: Медитации от доктора Атагой
↗
5.
Музыка
↗
6.
Танцы
↗
7.
Отношения с мужем во время беременности
↗
8.
Секс во время беременности. Психологическая составляющая
↗
9.
Как меняются отношения супругов после рождения ребенка.
↗
10.
Чек-лист подготовки к родам: встречаем роды без суеты
↗
Про роддом
5 уроков
1.
Выбор роддома
↗
2.
Как устроен роддом, план действий в роддоме
↗
3.
Медицинские процедуры при поступлении в роддом
↗
4.
Какие документы надо подписывать в роддоме
↗
5.
Собираемся на роды. Сумка в роддом
↗
Роды
20 уроков
1.
Из чего состоит подготовка к родам
↗
2.
Партнерские роды
↗
3.
Периоды родов
↗
4.
Экстренные ситуации
↗
5.
Как отличить ложные схватки от истинных
↗
6.
Как облегчить роды? Какие методы обезболивания использовать
↗
7.
Медицинское вмешательство во время родов.
↗
8.
Кесарево сечение
↗
9.
Многоплодная беременность
↗
10.
Обвитие пуповиной
↗
11.
Подготовка шейки матки
↗
12.
ИЦН (истмико-цервикальная недостаточность)
↗
13.
Амниотомия
↗
14.
КТГ во время родов
↗
15.
Первый период родов. Массаж в родах.
↗
16.
Второй период родов.
↗
17.
Третий период родов.
↗
18.
Эпизиотомия
↗
19.
Осложнения родов
↗
20.
Золотой час
↗
Послеродовый период
5 уроков
1.
Ранний послеродовой период
↗
2.
Послеродовой период: восстановление, забота и новая жизнь
↗
3.
Грудное вскармиливание, легкий старт
↗
4.
Лактостаз
↗
5.
Молокоотсос, накладки на соски, пустышка: да или нет
↗
Бонус: Инструкция к новорожденному
4 урока
1.
Инструкция к новорожденному
↗
2.
Пеленание
↗
3.
Колики новорожденного
↗
4.
Чек-лист после родов
↗