Курс на Stepik
Обложка курса «Работа с неврозом, тревожностью и паническими атаками» на Stepik
Бесплатно

Работа с неврозом, тревожностью и паническими атаками 4.800

Открыть на
STEPIK.ORG

Курс включает теоретическую информацию о проблемах неврозов, тревожности, панических атак и практические техники по преодолению подобных состояний.

Показатель Текущие показатели Рост
Значение 🏆 Рейтинг 3 дн 7 дн 30 дн
Количество учеников на курсе «Работа с неврозом, тревожностью и паническими атаками»Учеников на курсе 7 973
Сертификаты, выданные на курсе «Работа с неврозом, тревожностью и паническими атаками»Сертификатов выдано 470
Отзывы о курсе «Работа с неврозом, тревожностью и паническими атаками»Отзывов получено 300
Рейтинг курса «Работа с неврозом, тревожностью и паническими атаками»Рейтинг курса 4.800
Уроки в курсе «Работа с неврозом, тревожностью и паническими атаками»Количество уроков 14
Тесты в курсе «Работа с неврозом, тревожностью и паническими атаками»Количество квизов 13
Время прохождения курса «Работа с неврозом, тревожностью и паническими атаками»Время прохождения курса
Обновления курса «Работа с неврозом, тревожностью и паническими атаками»Обновления курса
Дата публикации курса «Работа с неврозом, тревожностью и паническими атаками»Дата публикации курса
Последнее обновление курса «Работа с неврозом, тревожностью и паническими атаками»Последнее обновление
Сложность normal

Содержание курса

Разделы в курсе «Работа с неврозом, тревожностью и паническими атаками» 5 разделов Уроки в курсе «Работа с неврозом, тревожностью и паническими атаками» 14 уроков Тесты в курсе «Работа с неврозом, тревожностью и паническими атаками» 13 тестов Время прохождения курса «Работа с неврозом, тревожностью и паническими атаками» 3 ч. Последнее обновление курса «Работа с неврозом, тревожностью и паническими атаками» обн. 1 год назад

1. Введение в курс

1 урок
Закрытый
1.1 Знакомство
5 544
1 358
6м 30с
94

2. Как связаны тревожность, неврозы и панические атаки

4 урока
Закрытый
2.1 Стресс как первопричина патологических состояний
3 593
2 495
9м 51с
91
Закрытый
2.2 Невротические расстройства
2 836
2 143
10м 5с
139
Закрытый
2.3 Патологические тревожные состояния
2 340
2 045
2м 59с
58
Закрытый
2.4 Всё о панических атаках
2 159
1 883
8м 20с
66

3. Техники преодоления панической атаки

3 урока
Закрытый
3.1 Что делать в случае наступления панической атаки
2 024
1 596
5м 13с
73
Закрытый
3.2 Как научиться не бояться панических атак
1 814
1 379
46м 58с
57
Открытый
3.3 Как помочь близким с патологическими состояниями
1 946
1 435
3м 48с
31

4. Как мобилизовать личностные ресурсы, чтоб забыть о проблеме

4 урока
Закрытый
4.1 Запись вебинара
1 511
1 429
52м 50с
38
Закрытый
4.2 Изменение мышления / позитивное мышление
1 451
1 154
5м 42с
54
Открытый
4.3 Приглашение на консультацию
1 306
1 198
0м 18с
24
Открытый
4.4 Как помочь себе и другим в тревожное время
908
820
3м 29с
28

5. Дополнительная информация

2 урока
Закрытый
5.1 Источники для дополнительного изучения
1 307
99
1м 45с
43
Закрытый
5.2 Курс разработан в рамках реализации инициативы Supp
1 236
1 236
0м 19с
22