Курс на Stepik
Обложка курса «Самопознание. Ключ к счастливой жизни» на Stepik
1 999 ₽

Самопознание. Ключ к счастливой жизни 0.000

Открыть на
STEPIK.ORG

Курс "Самопознание. Ключ к счастливой жизни" — это уникальная программа, которая поможет вам глубже понять себя, раскрыть свой потенциал и научиться жить в гармонии с собой и окружающим миром. Это путь к осознанности, внутреннему спокойствию и настоящему счастью.

Показатель Текущие показатели Рост
Значение 🏆 Рейтинг 3 дн 7 дн 30 дн
Количество учеников на курсе «Самопознание. Ключ к счастливой жизни»Учеников на курсе 1
Сертификаты, выданные на курсе «Самопознание. Ключ к счастливой жизни»Сертификатов выдано 0
Отзывы о курсе «Самопознание. Ключ к счастливой жизни»Отзывов получено 0
Рейтинг курса «Самопознание. Ключ к счастливой жизни»Рейтинг курса 0.000
Уроки в курсе «Самопознание. Ключ к счастливой жизни»Количество уроков 20
Тесты в курсе «Самопознание. Ключ к счастливой жизни»Количество квизов 13
Стоимость курса «Самопознание. Ключ к счастливой жизни»Стоимость курса 1 999 ₽
Обновления курса «Самопознание. Ключ к счастливой жизни»Обновления курса
Дата публикации курса «Самопознание. Ключ к счастливой жизни»Дата публикации курса
Последнее обновление курса «Самопознание. Ключ к счастливой жизни»Последнее обновление
Сложность easy

Содержание курса

Разделы в курсе «Самопознание. Ключ к счастливой жизни» 5 разделов Уроки в курсе «Самопознание. Ключ к счастливой жизни» 20 уроков Тесты в курсе «Самопознание. Ключ к счастливой жизни» 13 тестов Последнее обновление курса «Самопознание. Ключ к счастливой жизни» обн. 10 июля 2026

Введение

2 урока
1. О чём данный курс
2. Структура курса

Что такое счастье?

2 урока
1. Счастье: определение и мифы
2. Психология счастья

Как стать счастливым человеком

7 уроков
1. Самопознание как основа счастья
2. Постановка целей и планирование
3. Развитие позитивного мышления
4. Управление стрессом
5. Забота о физическом здоровье
6. Развитие эмоционального интеллекта
7. Практика самопомощи

7 дней которые изменят вашу жизнь

7 уроков
1. День 1. Эмоции
2. День 2. Физиология
3. День 3. Отношения
4. День 4. Финансовое благополучие
5. День 5. Поведение
6. День 6. Управление временем
7. День 7. Отдых

Заключение

2 урока
1. Заключение
2. Дополнительные материалы