Чему вы научитесь
- взаимодействовать с обычными снами 😴
- самостоятельно работать со своими кошмарами 😱
- находить вдохновение в снах ✨
- взаимодействовать со сновидениями тела 🧘♀️
- обнаруживать сновидческие флирты и заигрывания 😘
- работать с символами и ассоциациями 🌀
- Узнаете, как можно вести записи сновидений, кроме привычных способов "от руки" и что еще можно делать, чтобы расширить пространство снов 📝
- Увидите многомерность ваших снов и обретете навыки быстрой самостоятельной работы с любым сновидением 🌌
О курсе
Что объединяет всех людей на нашей планете?
То, что все спят и видят сны (даже, если кажется, что это не так). Каждую ночь мы погружаемся в мир сновидений, а наутро стараемся избавиться от увиденных картинок и лишь изредка обращаем на них внимание. А ведь каждый сон скрывает в себе потенциальную возможность для решения сложных ситуаций.
Этот курс — не просто теория, а практический путеводитель в мир сновидений, основанный на уникальном сочетании психологии и творческих методов.
Для кого этот курс
Курс для всех, кто интересуется темой сновидений.
Он создан специально для вас, если вы хотите познакомиться с миром своих сновидений, освоить с инструменты для самостоятельной работы и научиться понимать сны.
Начальные требования
Для всех, кому интересна тема сновидений и поиск новых инструментов для саморазвития и самопознания.
Преподаватели курса
18
Как проходит обучение
Курс состоит из 5 модулей, по 10 уроков. В каждом есть небольшая аудио-лекция по теме, а также ее текстовый вариант, домашние задания и упражнения.
Слушать можно на скорости 1,25.
Проверка заданий происходит автоматически и, если вы хотите обратную связь, пишите свои вопросы в виде комментариев под роликами. Я обязательно на них отвечу.
Темы:
Модуль 1. У входа в мир Сновидений 🌙
- О сновидениях в процессуально-ориентированной психологии
- Записываем сны! N.B. даже если не помним
Модуль 2. Основное при погружении в сны 🌃
- О чем помнить, когда взаимодействуете со своими снами
- Систематизация сновидений
Модуль 3. Движемся дальше 🚪
- Символы и ассоциации
- Заигрывания, или флирт
Модуль 4. На новых рубежах 🛤️
- Наши страшные сны
- Сновидения нашего тела
Модуль 5. Неиссякаемый источник 🌊
- Сны и вдохновение
- А что же дальше?
Акцент сделан именно на самостоятельную работу.
Вам лишь понадобится ручка, бумага и свободное время (около 30-40 минут, зависит от урока).
Что вы получите
- После завершения курса вы сможете самостоятельно работать со своими сновидениями, "прочитывать" их символы и находить послания, скрытые за сюжетами и образами.