Курс на Stepik
Обложка курса «Система подготовки боксеров и бегунов-легкоатлетов» на Stepik
Бесплатно

Система подготовки боксеров и бегунов-легкоатлетов 4.930

Открыть на
STEPIK.ORG

Курс разработали преподаватели кафедры физической культуры РГАУ-МСХА им. К.А. Тимирязева: Сорокин Денис Викторович, доцент Раковецкий Александр Иванович, доцент Сопарев Андрей Александрович, старший преподаватель

Показатель Текущие показатели Рост
Значение 🏆 Рейтинг 3 дн 7 дн 30 дн
Количество учеников на курсе «Система подготовки боксеров и бегунов-легкоатлетов»Учеников на курсе 1 312
Сертификаты, выданные на курсе «Система подготовки боксеров и бегунов-легкоатлетов»Сертификатов выдано 0
Отзывы о курсе «Система подготовки боксеров и бегунов-легкоатлетов»Отзывов получено 114
Рейтинг курса «Система подготовки боксеров и бегунов-легкоатлетов»Рейтинг курса 4.930
Уроки в курсе «Система подготовки боксеров и бегунов-легкоатлетов»Количество уроков 15
Тесты в курсе «Система подготовки боксеров и бегунов-легкоатлетов»Количество квизов 37
Время прохождения курса «Система подготовки боксеров и бегунов-легкоатлетов»Время прохождения курса
Обновления курса «Система подготовки боксеров и бегунов-легкоатлетов»Обновления курса
Дата публикации курса «Система подготовки боксеров и бегунов-легкоатлетов»Дата публикации курса
Последнее обновление курса «Система подготовки боксеров и бегунов-легкоатлетов»Последнее обновление

Содержание курса

Разделы в курсе «Система подготовки боксеров и бегунов-легкоатлетов» 2 раздела Уроки в курсе «Система подготовки боксеров и бегунов-легкоатлетов» 15 уроков Тесты в курсе «Система подготовки боксеров и бегунов-легкоатлетов» 37 тестов Время прохождения курса «Система подготовки боксеров и бегунов-легкоатлетов» 0 ч. Последнее обновление курса «Система подготовки боксеров и бегунов-легкоатлетов» обн. 2 года назад

Современное развитие системы подготовки бегунов-легкоатлетов

8 уроков
1. История развития системы подготовки бегунов-легкоатлетов
2. Общая и специальная физическая подготовка бегунов-легкоатлетов
3. Техническая и тактическая подготовка бегунов-легкоатлетов
4. Психологическая подготовка бегунов-легкоатлетов
5. Современные подходы к тренировке бегунов-легкоатлетов
6. Оптимизация питания и восстановления для бегунов-легкоатлетов
7. Современные технологии в подготовке бегунов-легкоатлетов
8. Роль тренера при подготовке бегунов-легкоатлетов

Современное развитие системы подготовки боксеров

7 уроков
1. История развития системы подготовки боксеров
2. Общая и специальная физическая подготовка боксеров
3. Техническая подготовка боксеров
4. Современные подходы к тренировке боксеров
5. Оптимизация питания и восстановления боксеров
6. Использование современных технологий в подготовке боксеров
7. Роль тренера и индивидуализация тренировок боксеров