Курс на Stepik
Обложка курса «Стрессоустойчивость: как нарастить панцирь и закалить характер?» на Stepik
Бесплатно

Стрессоустойчивость: как нарастить панцирь и закалить характер? ★ 5.000

Открыть на
STEPIK.ORG

Курс учит продуктивно жить в эпоху стресса

Показатель Текущие показатели Рост
Значение 🏆 Рейтинг 3 дн 7 дн 30 дн
Количество учеников на курсе «Стрессоустойчивость: как нарастить панцирь и закалить характер?»Учеников на курсе 127
Сертификаты, выданные на курсе «Стрессоустойчивость: как нарастить панцирь и закалить характер?»Сертификатов выдано 0
Отзывы о курсе «Стрессоустойчивость: как нарастить панцирь и закалить характер?»Отзывов получено 4
Рейтинг курса «Стрессоустойчивость: как нарастить панцирь и закалить характер?»Рейтинг курса 5.000
Уроки в курсе «Стрессоустойчивость: как нарастить панцирь и закалить характер?»Количество уроков 12
Тесты в курсе «Стрессоустойчивость: как нарастить панцирь и закалить характер?»Количество квизов 46
Время прохождения курса «Стрессоустойчивость: как нарастить панцирь и закалить характер?»Время прохождения курса —
Обновления курса «Стрессоустойчивость: как нарастить панцирь и закалить характер?»Обновления курса — —
Дата публикации курса «Стрессоустойчивость: как нарастить панцирь и закалить характер?»Дата публикации курса — ———
Последнее обновление курса «Стрессоустойчивость: как нарастить панцирь и закалить характер?»Последнее обновление — ———
Сложность easy — ———

Содержание курса

Разделы в курсе «Стрессоустойчивость: как нарастить панцирь и закалить характер?» 4 раздела Уроки в курсе «Стрессоустойчивость: как нарастить панцирь и закалить характер?» 12 уроков Тесты в курсе «Стрессоустойчивость: как нарастить панцирь и закалить характер?» 46 тестов Время прохождения курса «Стрессоустойчивость: как нарастить панцирь и закалить характер?» 1 ч. Последнее обновление курса «Стрессоустойчивость: как нарастить панцирь и закалить характер?» обн. 2 года назад

1. Стресс и жизнь

3 урока
Закрытый
1.1 Причины и последствия стресса в жизни человека и продуктивности ↗
66
19
4м 14с
0
Закрытый
1.2 Психофизиология и биохимия стресса ↗
24
14
3м 8с
0
Закрытый
1.3 Модели реакций на стресс ↗
18
13
1м 48с
0

2. Стресс в личной жизни

3 урока
Закрытый
2.1 Виды стрессов в жизни и профессиональной деятельности ↗
18
11
7м 10с
0
Закрытый
2.2 Техники диагностики уровня стресса и способов совладания с ним ↗
15
12
4м 44с
0
Закрытый
2.3 Поведение во время стресса Способы повышения стрессоустойчивост ↗
15
12
0м 20с
0

3. Стресс на работе

3 урока
Закрытый
3.1 Влияние стресса на продуктивность и профессионализм ↗
14
8
2м 36с
0
Закрытый
3.2 Организационно-управленческие инструменты организации труда ↗
14
7
1м 1с
0
Закрытый
3.3 Модели профилактики профессионального выгорания у руководителей ↗
14
8
2м 4с
0

4. Проверка знаний и обратная связь

3 урока
Закрытый
4.1 Итоговый тест ↗
12
6
-
0
Закрытый
4.2 Обратная связь ↗
12
11
0м 14с
0
Закрытый
4.3 Литература ↗
13
13
0м 5с
0