Курс на Stepik
Обложка курса «Тайм-менеджмент без перегруза: выполнимый план на неделю» на Stepik
Бесплатно

Тайм-менеджмент без перегруза: выполнимый план на неделю ★ 0.000

Открыть на
STEPIK.ORG

Составьте реалистичный план ближайшей недели: выберите посильный объём дел, найдите подходящие окна и оставьте запас. Потренируйтесь менять план, когда пропадает время или появляется новое обязательство.

Показатель Текущие показатели Рост
Значение 🏆 Рейтинг 3 дн 7 дн 30 дн
Количество учеников на курсе «Тайм-менеджмент без перегруза: выполнимый план на неделю»Учеников на курсе 11
Сертификаты, выданные на курсе «Тайм-менеджмент без перегруза: выполнимый план на неделю»Сертификатов выдано 0
Отзывы о курсе «Тайм-менеджмент без перегруза: выполнимый план на неделю»Отзывов получено 0
Рейтинг курса «Тайм-менеджмент без перегруза: выполнимый план на неделю»Рейтинг курса 0.000
Уроки в курсе «Тайм-менеджмент без перегруза: выполнимый план на неделю»Количество уроков 9
Тесты в курсе «Тайм-менеджмент без перегруза: выполнимый план на неделю»Количество квизов 6
Обновления курса «Тайм-менеджмент без перегруза: выполнимый план на неделю»Обновления курса — —
Дата публикации курса «Тайм-менеджмент без перегруза: выполнимый план на неделю»Дата публикации курса — ———
Последнее обновление курса «Тайм-менеджмент без перегруза: выполнимый план на неделю»Последнее обновление — ———

Чему вы научитесь

  • Оценить, сколько времени действительно доступно, и оставить резерв.
  • Выбрать посильные результаты недели и явно отложить лишнее.
  • Составить свой недельный план с действиями, окнами и первым шагом.
  • Пересобрать план при изменениях и выбрать полезную поправку на следующую неделю.

О курсе

Составьте реалистичный план ближайшей недели: выберите посильный объём дел, найдите подходящие окна и оставьте запас. Потренируйтесь менять план, когда пропадает время или появляется новое обязательство.

Для кого этот курс

Для взрослых, которые совмещают работу или учёбу с личными делами и хотят перестать переносить слишком длинный список из недели в неделю. Для первой попытки можно взять одну область: личные дела, учебный проект или задачи, временем которых вы распоряжаетесь.

Начальные требования

Специальные знания не нужны. Достаточно назвать свои обычные занятия и приблизительно оценить время. Читать можно на телефоне или компьютере; для практики подойдут бумага с ручкой или уже доступные заметки. Отдельные приложения, покупки и регистрация в планировщике не требуются. Личные записи остаются у вас.

Уровень: Для начинающих.

Преподаватели курса

Как проходит обучение

Текстовые уроки, 6 коротких тестов и 6 открытых заданий с критериями, примерами и разбором для самопроверки. Итог — личный план ближайших семи дней и решение нового учебного случая. Проходите в своём темпе; оценки времени включают практику. Ждать окончания настоящей недели для завершения курса не требуется; добровольный обзор через семь дней предложен в финале.

Ориентировочно 2,25–3,25 ч. на весь курс. Самостоятельный темп, без дедлайнов.

Обучение проходит самостоятельно. Проверка работ преподавателем не предусмотрена. Для работ с самопроверкой используются критерии и разборы; их качество не оценивается автоматически.

Формат курса

Самостоятельное обучение в удобном темпе

Что вы получите

  • Краткая форма недельного плана в итоговом уроке
  • Три вопроса для обзора недели в последнем уроке

Нагрузка

2,25–3,25 ч. всего

Расскажите о курсе друзьям