Курс на Stepik
Обложка курса «Теннис на колясках» на Stepik
Бесплатно

Теннис на колясках ★ 5.000

Открыть на
STEPIK.ORG

В курсе содержится плотный материал, состоящий из теории и практики, продемонстрированной в видео формате, изучение которого позволит Вам выстраивать эффективный тренировочный процесс для людей с поражением опорно-двигательного аппарата.

Показатель Текущие показатели Рост
Значение 🏆 Рейтинг 3 дн 7 дн 30 дн
Количество учеников на курсе «Теннис на колясках»Учеников на курсе 200
Сертификаты, выданные на курсе «Теннис на колясках»Сертификатов выдано 0
Отзывы о курсе «Теннис на колясках»Отзывов получено 14
Рейтинг курса «Теннис на колясках»Рейтинг курса 5.000
Уроки в курсе «Теннис на колясках»Количество уроков 35
Тесты в курсе «Теннис на колясках»Количество квизов 60
Время прохождения курса «Теннис на колясках»Время прохождения курса —
Обновления курса «Теннис на колясках»Обновления курса — —
Дата публикации курса «Теннис на колясках»Дата публикации курса — ———
Последнее обновление курса «Теннис на колясках»Последнее обновление — ———
Сложность easy — ———

Содержание курса

Разделы в курсе «Теннис на колясках» 8 разделов Уроки в курсе «Теннис на колясках» 35 уроков Тесты в курсе «Теннис на колясках» 60 тестов Время прохождения курса «Теннис на колясках» 2 ч. Последнее обновление курса «Теннис на колясках» обн. 1 год назад

1. Вводная часть

4 урока
Закрытый
1.1 Вступительное слово руководителя проекта ↗
174
118
3м 18с
7
Закрытый
1.2 Добро пожаловать! ↗
132
110
2м 9с
4
Закрытый
1.3 Почему теннис на колясках? ↗
119
62
7м 32с
3
Закрытый
1.4 История тенниса на колясках ↗
106
68
2м 35с
2

2. Коляски

4 урока
Закрытый
2.1 Почему всем участникам нужно садиться в коляску? ↗
104
58
2м 29с
1
Закрытый
2.2 Базовые знания о передвижении на коляске ↗
99
59
4м 11с
4
Закрытый
2.3 Упражнения на катание ↗
94
56
4м 40с
5
Закрытый
2.4 Коляски-трансформеры ↗
81
55
2м 11с
5

3. Тренировочный процесс

6 уроков
Закрытый
3.1 Инвентарь на площадках ↗
80
53
8м 30с
2
Закрытый
3.2 Как можно использовать этот инвентарь? ↗
73
53
5м 41с
2
Закрытый
3.3 Разминка/Заминка ↗
76
51
3м 5с
2
Закрытый
3.4 Разновидность ударов ↗
71
50
2м 12с
4
Закрытый
3.5 Подача и прием подачи ↗
66
48
1м 18с
3
Закрытый
3.6 Методическое пособие - помощник тренера ↗
65
43
4м 14с
2

4. Теннисисты-квадриплегики

4 урока
Закрытый
4.1 Класс «Quads». Что это такое? ↗
64
58
1м 12с
2
Закрытый
4.2 Как прыжок в воду изменил жизнь на до и после ↗
63
45
1м 45с
2
Закрытый
4.3 Крепление руки и туловища в коляске ↗
63
45
1м 7с
3
Закрытый
4.4 Движение на корте ↗
60
54
1м 10с
4

5. Соревнования

3 урока
Закрытый
5.1 Разновидности соревнований ↗
60
55
3м 38с
2
Закрытый
5.2 Правила в теннисе на колясках ↗
60
44
2м 33с
2
Закрытый
5.3 Классификация наших участников ↗
57
53
1м 43с
2

6. Реабилитационная составляющая тренировок

9 уроков
Закрытый
6.1 Теория. Реабилитация ↗
64
43
3м 53с
3
Закрытый
6.2 Теория. SMART ↗
59
40
3м 44с
2
Закрытый
6.3 Ведение.Оценка плеча ↗
55
40
1м 24с
1
Закрытый
6.4 Базовый контроль лопатки ↗
52
37
3м 47с
1
Закрытый
6.5 Двигательный контроль плеча ↗
49
38
2м 2с
2
Закрытый
6.6 Контроль корпуса ↗
48
36
1м 27с
1
Закрытый
6.7 Локоть и кисть ↗
47
37
2м 42с
1
Закрытый
6.8 Особенности диагнозов и заболеваний ↗
51
36
2м 0с
1
Закрытый
6.9 Общие рекомендации ↗
50
36
1м 16с
1

7. Система мотивации участников

2 урока
Закрытый
7.1 Система мотивации участников ↗
53
36
2м 21с
1
Закрытый
7.2 Дневник участника ↗
49
37
1м 40с
1

8. Итоговый тест и полезные материалы

3 урока
Закрытый
8.1 Итоговый тест ↗
53
35
9м 27с
1
Закрытый
8.2 Благодарность ↗
42
38
1м 31с
1
Закрытый
8.3 Орг. вопросы ↗
44
44
0м 21с
0