Курс на Stepik
Обложка курса «Терапевтический курс "Курить надоело"» на Stepik
4 950 ₽

Терапевтический курс "Курить надоело" 5.000

Открыть на
STEPIK.ORG

Курс "Курить надоело" прохождение курса поможет вам максимально комфортно бросить курить и избежать срыва. В курсе мы разбираем психологические аспекты табачной зависимости.

Показатель Текущие показатели Рост
Значение 🏆 Рейтинг 3 дн 7 дн 30 дн
Количество учеников на курсе «Терапевтический курс "Курить надоело"»Учеников на курсе 463
Сертификаты, выданные на курсе «Терапевтический курс "Курить надоело"»Сертификатов выдано 0
Отзывы о курсе «Терапевтический курс "Курить надоело"»Отзывов получено 7
Рейтинг курса «Терапевтический курс "Курить надоело"»Рейтинг курса 5.000
Уроки в курсе «Терапевтический курс "Курить надоело"»Количество уроков 21
Тесты в курсе «Терапевтический курс "Курить надоело"»Количество квизов 22
Время прохождения курса «Терапевтический курс "Курить надоело"»Время прохождения курса
Стоимость курса «Терапевтический курс "Курить надоело"»Стоимость курса 4 950 ₽
Обновления курса «Терапевтический курс "Курить надоело"»Обновления курса
Дата публикации курса «Терапевтический курс "Курить надоело"»Дата публикации курса
Последнее обновление курса «Терапевтический курс "Курить надоело"»Последнее обновление
Сложность easy

Содержание курса

Разделы в курсе «Терапевтический курс "Курить надоело"» 21 раздел Уроки в курсе «Терапевтический курс "Курить надоело"» 21 урок Тесты в курсе «Терапевтический курс "Курить надоело"» 22 теста Время прохождения курса «Терапевтический курс "Курить надоело"» 3 ч. Последнее обновление курса «Терапевтический курс "Курить надоело"» обн. 18 августа 2026

Занятие 1

1 урок
1. Вспомнить первую сигарету

Занятие 2

1 урок
1. Причины курения работа с убеждениями

Занятие 3

1 урок
1. Моя цель

Занятие 4

1 урок
1. Алгоритм осознанного курения

Занятие 5

1 урок
1. Факторы зависимости

Занятие 6

1 урок
1. Курение - привычка

Занятие 7

1 урок
1. Триггеры

Занятие 8

1 урок
1. Границы

Занятие 9

1 урок
1. Снятие напряжения - одно дыхание

Занятие 10

1 урок
1. Только сегодня

Занятие 11

1 урок
1. Я курильщик - Я свободный

Занятие 12

1 урок
1. Про деньги

Занятие 13

1 урок
1. Про время

Занятие 14

1 урок
1. Перечисли потери

Занятие 15

1 урок
1. Смысл изменений

Занятие 16

1 урок
1. Последняя сигарета

Занятие 17

1 урок
1. Тяга

Занятие 18

1 урок
1. Начни отмечать достижения

Занятие 19

1 урок
1. Не оглядывайся на других

Занятие 20

1 урок
1. Взгляни на свои ценности

Занятие 21

1 урок
1. Получаю удовольствие