Сколько стоит курс «Траектория эффективности "Я"»?

Курс «Траектория эффективности "Я"» доступен бесплатно.

Сколько времени занимает прохождение курса «Траектория эффективности "Я"»?

Прохождение курса «Траектория эффективности "Я"» занимает примерно 4 часов.

Какой рейтинг у курса «Траектория эффективности "Я"»?

Курс имеет рейтинг 4.7 из 5 на основе 15 отзывов. На курсе обучается 2 806 учеников.

Где можно пройти курс «Траектория эффективности "Я"»?

Курс доступен на образовательной платформе Stepik по адресу stepik.org/course/83188.

Курс на Stepik

Обложка курса «Траектория эффективности "Я"» на Stepik

Бесплатно

Траектория эффективности "Я" ★ 4.733

Name: Траектория эффективности "Я"
Availability: InStock
Rating: 4.733333333333333 (15 reviews)

Открыть на
STEPIK.ORG

Курс направлен на развитие адаптивности и других soft skills и тренирует личностные навыки целеполагания и расстановки приоритетов; поддержания себя в состоянии оптимальной работоспособности; самомотивации и самодисциплины; управления временем и активностью; психической саморегуляции.

Показатель	Текущие показатели		Рост
Показатель	Значение	🏆 Рейтинг	3 дн	7 дн	30 дн
Учеников на курсе	2 806
Сертификатов выдано	0
Отзывов получено	15
Рейтинг курса	4.733
Количество уроков	36
Количество квизов	69
Время прохождения курса	4 ч.	—
Обновления курса	—	—
Дата публикации курса	5 лет назад	—	—	—	—
Последнее обновление	1 год назад	—	—	—	—

Содержание курса

Разделы в курсе «Траектория эффективности "Я"»

6 разделов Уроки в курсе «Траектория эффективности "Я"»

36 уроков Тесты в курсе «Траектория эффективности "Я"»

69 тестов Время прохождения курса «Траектория эффективности "Я"»

4 ч.

обн. 1 год назад

1. Состояние

7 уроков

Закрытый

1.1 Введение ↗

2 258

753

7м 47с

Закрытый

1.2 Наша природа ↗

1 163

492

24м 52с

Закрытый

1.3 Наша вторая природа ↗

713

216

21м 29с

Закрытый

1.4 5 шагов к новой версии себя ↗

406

157

14м 19с

Закрытый

1.5 Намерение на тренинг ↗

255

161

0м 16с

Закрытый

1.6 Заключение ↗

229

197

0м 25с

Открытый

1.7 Дополнительные материалы ↗

229

1м 42с

2. Окружение

6 уроков

Закрытый

2.1 Введение ↗

240

149

3м 14с

Закрытый

2.2 Вещи ↗

238

143

10м 29с

Закрытый

2.3 Люди ↗

212

131

11м 27с

Закрытый

2.4 Отношения со средой ↗

186

108

14м 8с

Закрытый

2.5 Заключение ↗

145

131

1м 17с

Открытый

2.6 Дополнительные материалы ↗

156

0м 15с

3. Действия

6 уроков

Закрытый

3.1 Введение ↗

148

128

2м 53с

Закрытый

3.2 Потоковое состояние=Смыслообразующая деятельность+Здесь и сейчас ↗

167

106

11м 55с

Закрытый

3.3 Прокрастинация, самосаботаж, лень ↗

171

108

12м 57с

Закрытый

3.4 Расхитители времени ↗

155

100

12м 39с

Закрытый

3.5 Заключение ↗

131

115

1м 24с

Открытый

3.6 Дополнительные материалы ↗

137

1м 52с

4. Направление

6 уроков

Закрытый

4.1 Введение ↗

130

2м 31с

Закрытый

4.2 Гуманное самоотношение ↗

138

10м 57с

Закрытый

4.3 Смыслы и ценности ↗

132

8м 28с

Закрытый

4.4 Цели ↗

136

14м 53с

Закрытый

4.5 Заключение ↗

118

108

1м 26с

Открытый

4.6 Дополнительные материалы ↗

132

0м 19с

5. "Фокус - Время - Ресурс"

6 уроков

Закрытый

5.1 Введение ↗

121

107

4м 13с

Закрытый

5.2 Фокус ↗

127

10м 4с

Закрытый

5.3 Время ↗

120

5м 21с

Закрытый

5.4 Ресурс ↗

116

8м 37с

Закрытый

5.5 Заключение ↗

107

2м 37с

Открытый

5.6 Дополнительные материалы ↗

109

1м 56с

6. Финал

5 уроков

Закрытый

6.1 Введение ↗

103

3м 51с

Закрытый

6.2 Кто я и что я могу теперь ↗

120

0м 19с

Закрытый

6.3 Итоги тренинга ↗

115

0м 16с

Закрытый

6.4 А что дальше?! ↗

112

0м 21с

Закрытый

6.5 Заключение ↗

119

102

1м 37с