Содержание курса
1. Знакомство
1 урок
2
1
0м
0
Закрытый
1.1
Что привело тебя сюда?
↗
2
1
-
0
2. Формулирование задач
2 урока
2
2
0м
0
Закрытый
2.1
Как правильно формулировать задачи?
↗
1
1
-
0
Закрытый
2.2
Планирование с вечера
↗
1
1
-
0
3. Хронофаги и борьба с ними
1 урок
1
1
0м
0
Закрытый
3.1
Что такое хронофаги и как с ними бороться?
↗
1
1
-
0
4. Различные методы борьбы с нехваткой времени и практика
8 уроков
8
8
0м
0
Закрытый
4.1
Метод "Помидора" (Pomodoro)
↗
1
1
-
0
Закрытый
4.2
Техника "Лягушка"
↗
1
1
-
0
Закрытый
4.3
Правило 2 минут
↗
1
1
-
0
Закрытый
4.4
Метод "90 на 30"
↗
1
1
-
0
Закрытый
4.5
Метод "52 на 17"
↗
1
1
-
0
Закрытый
4.6
Матрица Эйзенхауэра
↗
1
1
-
0
Закрытый
4.7
Метод швейцарского сыра
↗
1
1
-
0
Закрытый
4.8
Заключение
↗
1
1
-
0
5. Джедайские техники
2 урока
2
2
0м
0
Закрытый
5.1
Что это такое и как помогает?
↗
1
1
-
0
Закрытый
5.2
Методы разгрузки рабочей памяти
↗
1
1
-
0
6. Приложения для управления временем и самоорганизации
1 урок
2
2
0м
0
Закрытый
6.1
Основные помощники
↗
2
2
-
0
7. Заключение курса
2 урока
2
2
0м
0
Закрытый
7.1
Итоги и дальнейшие планы
↗
1
1
-
0
Закрытый
7.2
Ссылки, источники
↗
1
1
-
0