Курс на Stepik
Обложка курса «Физическая культура» на Stepik
Бесплатно

Физическая культура ★ 0.000

Открыть на
STEPIK.ORG

Курс «Физическая культура» на платформе Stepik формирует не только основы знаний о физическом воспитании, но и способствует личностному развитию. Его первое направление – это изучение функций физической культуры и социальных аспектов этой сферы. Учащиеся смогут проанализировать, как физическая культура влияет на здоровье и образ жизни, что подтверждается исследованиями, акцентирующими внимание на ее роли в обеспечении здоровья.

Показатель Текущие показатели Рост
Значение 🏆 Рейтинг 3 дн 7 дн 30 дн
Количество учеников на курсе «Физическая культура»Учеников на курсе 1
Сертификаты, выданные на курсе «Физическая культура»Сертификатов выдано 0
Отзывы о курсе «Физическая культура»Отзывов получено 0
Рейтинг курса «Физическая культура»Рейтинг курса 0.000
Уроки в курсе «Физическая культура»Количество уроков 22
Тесты в курсе «Физическая культура»Количество квизов 52
Время прохождения курса «Физическая культура»Время прохождения курса —
Обновления курса «Физическая культура»Обновления курса — —
Дата публикации курса «Физическая культура»Дата публикации курса — ———
Последнее обновление курса «Физическая культура»Последнее обновление — ———
Сложность easy — ———

Содержание курса

Разделы в курсе «Физическая культура» 9 разделов Уроки в курсе «Физическая культура» 22 урока Тесты в курсе «Физическая культура» 52 теста Время прохождения курса «Физическая культура» 1 ч. Последнее обновление курса «Физическая культура» обн. 1 год назад

Физическая культура как часть общечеловеческой культуры

3 урока
1. Теории возникновения физической культуры ↗
2. Теоретические основы физического воспитания ↗
3. Терминология и физические упражнения (Практическая работа) ↗

Социально-биологические основы физической культуры

4 урока
1. Организм как единая саморазвивающаяся сиситема ↗
2. Внешняя среда и ее воздействие на организм и жизнедеятельность ↗
3. Средства физической культуры ↗
4. Двигательная функция и повышение уровня адаптации ↗

Основы здорового образа жизни студента

3 урока
1. Режим дня ↗
2. Двигательная активность и закаливание ↗
3. Рациональное питание и его значение для здоровья ↗

Средства физической культуры в регулировании работоспособности

2 урока
1. Средства физической культуры ↗
2. Объективные и субъективные факторы ↗

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического в

1 урок
1. Формы занятий в физическом воспитании ↗

Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями

1 урок
1. Формирование мотивов и организация самостоятельных занятий ↗

Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом

3 урока
1. Самоконтроль ↗
2. Методики оценки антропометрических и функциональных показателей ↗
3. Функциональное состояние и уровень работоспособности организма ↗

Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов

4 урока
1. ППФП в системе физического воспитания студентов ↗
2. Факторы, определяющие ППФП студентов ↗
3. Средства ППФП студентов ↗
4. Тестирование раздела ППФП ↗

ИТОГОВОЕ ТЕСТИРОВАНИЕ

1 урок
1. ИТОГОВОЕ ТЕСТИРОВАНИЕ ↗