Чему вы научитесь
Рассмотрены основные положения науки об индивидуальном здоровье человека – валеологии, представлены содержательные характеристики составляющих здорового образа жизни студентов и его влияние на здоровье. Изложены ценностные ориентации студентов на здоровый образ жизни, их отражение в жизнедеятельности.
О курсе
Содержит информацию, необходимую для изучения теоретической части программы учебной дисциплины «Физическая культура».
В настоящем издании расширены сведения, необходимые студентам, самостоятельно занимающимся физическими упражнениями с целью психофизической подготовки к будущей профессиональной деятельности.
703