Чему вы научитесь
- В ходе прохождения курса вы изучите основные центры, через которые человек получает и отдает энергию.
- Изучая каждый центр энергии, проанализируете себя и поймете, как можно повышать свой уровень энергии.
- Выполняя не сложные задания, освоите способы повышения своей энергии.
- Пройдя весь курс до конца, создадите для себя план действий для изменения качества своей жизни и наполнения ее энергией.
О курсе
Испытывая большие нагрузки в работе, периодически теряя силы не только на работу, но и на личную жизнь, мы начали исследовать способы восстановления и восполнения энергии.
Этот курс объединяет в себе наш опыт, опыт двух бизнес-тренеров хорошо понимающих, как в нашем бешенном темпе жизни можно находить и восстанавливать ресурсы.
Курс полезен каждому человеку, ведущему активный образ жизни, много работающему и ищущему информацию о доступных и рациональных способах восстановления сил для наполненной жизни.
Для кого этот курс
Для любого человека, который задумался о том, что ему не хватает сил и энергии для жизни.
Начальные требования
Нет требований к специальным знаниям и навыкам. Только Ваше желание к качественному изменению своей жизни.
Преподаватели курса
149
Как проходит обучение
Вы можете проходить курс в удобном для себя темпе.
Смотрите видео, выполняйте несложные задания и решайте тесты для закрепления полученных знаний.
Сертификат
Успешно завершив курс, вы получите сертификат от платформы Stepik. Уже 49 учеников получили сертификат.
Что вы получите
- Понимание о том, откуда у нас берется энергия?
- Ответы на вопросы о центрах энергии, где мы генерируем и отдаем энергию.
- Способы самоанализа и понимание, куда смотреть и что менять в своей жизни, чтобы энергии было больше.
- Рабочие инструменты, помогающие восполнять энергию.
- Конкретный план действий: что менять, чтобы появилось больше сил для жизни.