Курс на Stepik
Обложка курса «Эмиграция как переживание утраты» на Stepik
2 000 ₽

Эмиграция как переживание утраты ★ 0.000

Открыть на
STEPIK.ORG

Переезд в другую страну связан с разрывом отношений с близкими и друзьями, утратой родного и привычного и стрессом из-за адаптации к новой культуре и языку. В этом курсе мы будем рассматривать эмиграцию как опыт утраты и пройдём стадии горевания до адаптации к потере.

Показатель Текущие показатели Рост
Значение 🏆 Рейтинг 3 дн 7 дн 30 дн
Количество учеников на курсе «Эмиграция как переживание утраты»Учеников на курсе 14
Сертификаты, выданные на курсе «Эмиграция как переживание утраты»Сертификатов выдано 0
Отзывы о курсе «Эмиграция как переживание утраты»Отзывов получено 0
Рейтинг курса «Эмиграция как переживание утраты»Рейтинг курса 0.000
Уроки в курсе «Эмиграция как переживание утраты»Количество уроков 47
Тесты в курсе «Эмиграция как переживание утраты»Количество квизов 96
Задачи с кодом в курсе «Эмиграция как переживание утраты»Количество задач с кодом 41
Время прохождения курса «Эмиграция как переживание утраты»Время прохождения курса —
Стоимость курса «Эмиграция как переживание утраты»Стоимость курса 2 000 ₽ —
Обновления курса «Эмиграция как переживание утраты»Обновления курса — —
Дата публикации курса «Эмиграция как переживание утраты»Дата публикации курса — ———
Последнее обновление курса «Эмиграция как переживание утраты»Последнее обновление — ———
Сложность normal — ———

Содержание курса

Разделы в курсе «Эмиграция как переживание утраты» 11 разделов Уроки в курсе «Эмиграция как переживание утраты» 47 уроков Тесты в курсе «Эмиграция как переживание утраты» 96 тестов Задачи в курсе «Эмиграция как переживание утраты» 41 задача Время прохождения курса «Эмиграция как переживание утраты» 0 ч. Последнее обновление курса «Эмиграция как переживание утраты» обн. 8 октября 2026

Добро пожаловать

3 урока
1. О чем этот курс и как тут учиться ↗
2. Демо-урок: Что происходит с психикой в эмиграции ↗
3. Психологическое исследование состояния людей, покинувших Россию ↗

Как изменяется психическое состояние в эмиграции?

4 урока
1. Эмиграция как травма утраты ↗
2. Этапы адаптации мигрантов к новой культуре. ↗
3. Стратегии адаптации к новой культуре ↗
4. Итоговый тест ↗

Когда реальность новой жизни отталкивает

5 уроков
1. Что такое шок и культурный шок? ↗
2. Проявления отрицания у релокантов ↗
3. Патогенные цепочки при чувстве ностальгии ↗
4. Медовый месяц эмигранта как часть переживания утраты ↗
5. Итоговый тест ↗

Личностная идентичность и релокация

5 уроков
1. Личностная идентичность, личностная и социальные роли ↗
2. Релокация как третья индивидуация личности ↗
3. Психологические путешествия во время релокации ↗
4. Интеграция и баланс идентичности ↗
5. Итоговый тест ↗

Преодоление гнева и обиды как шаг к интеграции

5 уроков
1. Гнев и обида как эмоциональные реакции на утрату ↗
2. Адресаты гнева ↗
3. Функции гнева ↗
4. Способы работы с гневом и обидой у эмигрантов ↗
5. Итоговый тест ↗

Безвыходность и замкнутый цикл горя при эмиграции

5 уроков
1. Как эмигранты попадают в ловушку безвыходности ↗
2. Рационализация и избегание горя ↗
3. Замкнутый цикл горя ↗
4. Нормальное и патологическое горе ↗
5. Итоговый тест ↗

Интенсивная работа горя в переживании эмиграции

5 уроков
1. Что такое депрессия? ↗
2. Порочный круг депрессии ↗
3. Фаза реактивной депрессии у эмигрантов ↗
4. Горевание - ведущая деятельность ↗
5. Итоговый тест ↗

Как пережить остаточные толчки при утрате родины

4 урока
1. Фаза остаточных толчков и реорганизации ↗
2. Трансформации внутреннего мира эмигранта после проживания утраты ↗
3. Чувство светлой грусти и избавление от боли ↗
4. Итоговый тест ↗

Преодоление травмы выученной беспомощности у релокантов

3 урока
1. Что такое выученная беспомощность? ↗
2. Переформатирование негативного опыта ↗
3. Итоговый тест ↗

Как найти новый смысл и создать образ будущего после релокации?

7 уроков
1. Понимание своего настоящего ↗
2. Травма утраты в жизненной перспективе личности ↗
3. Восстановление целей и мечтаний после утраты ↗
4. Будущее. Судьба. Выбор. ↗
5. Визуализация образа будущего в новой стране ↗
6. Справление с негативизмом ↗
7. Итоговый тест ↗

Заключение

1 урок
1. Что дальше? ↗