Курс на Stepik
Обложка курса «Бег на короткие дистанции» на Stepik
Бесплатно

Бег на короткие дистанции ★ 0.000

Открыть на
STEPIK.ORG

Курс предназначен для новичков и любителей, а также для действующих легкоатлетов, которые хотят улучшить свои результаты. В рамках курса Вы изучите технику бега-работа рук, туловища и ног, а также мы обучим Вас правильному старту в спринте.

Показатель Текущие показатели Рост
Значение 🏆 Рейтинг 3 дн 7 дн 30 дн
Количество учеников на курсе «Бег на короткие дистанции»Учеников на курсе 10
Сертификаты, выданные на курсе «Бег на короткие дистанции»Сертификатов выдано 0
Отзывы о курсе «Бег на короткие дистанции»Отзывов получено 0
Рейтинг курса «Бег на короткие дистанции»Рейтинг курса 0.000
Уроки в курсе «Бег на короткие дистанции»Количество уроков 8
Тесты в курсе «Бег на короткие дистанции»Количество квизов 20
Время прохождения курса «Бег на короткие дистанции»Время прохождения курса —
Обновления курса «Бег на короткие дистанции»Обновления курса — —
Дата публикации курса «Бег на короткие дистанции»Дата публикации курса — ———
Последнее обновление курса «Бег на короткие дистанции»Последнее обновление — ———
Сложность easy — ———

Содержание курса

Разделы в курсе «Бег на короткие дистанции» 2 раздела Уроки в курсе «Бег на короткие дистанции» 8 уроков Тесты в курсе «Бег на короткие дистанции» 20 тестов Время прохождения курса «Бег на короткие дистанции» 0 ч. Последнее обновление курса «Бег на короткие дистанции» обн. 2 года назад

1. Работа туловища, рук и ног при беге на короткие дистанции

4 урока
Закрытый
1.1 Теоретический блок ↗
11
11
0м 6с
0
Закрытый
1.2 Практический блок ↗
9
9
-
0
Закрытый
1.3 Контрольный блок ↗
9
3
-
0
Закрытый
1.4 Коммуникативный блок ↗
6
6
-
0

2. Техника старта с колодок в беге на короткие дистанции

4 урока
Закрытый
2.1 Теоретический блок ↗
6
6
-
0
Закрытый
2.2 Практический блок ↗
6
4
-
0
Закрытый
2.3 Контрольный блок ↗
6
1
-
0
Закрытый
2.4 Коммуникативный блок ↗
5
4
-
0