Этот курс поможет вам разобраться в природе профессионального и эмоционального выгорания, научиться вовремя распознавать его симптомы, выявлять внутренние и внешние причины, а главное — выстроить личную систему профилактики, восстановления и устойчивости. Вы узнаете, как сохранить баланс между работой и личной жизнью, поддерживать свою продуктивность без вреда для здоровья и предотвратить повторное выгорание в будущем.
В целом курс интересный и актуальный. 2 балла - это недоработки в тесте, в связи с тем, что все ответы в системе-не верны, пришлось пропустить вопросы.
Екатерина, добрый день! Очень жаль, что Вы не оставили комментарий в том тесте, который Вас разочаровал. У нас тогда была бы возможность исправить ошибку.
Развернутый ответ за 900 рублей (скидка была в черную пятницу) от нейросетки любой. После каждой теории два задания: первое - выберите, что делать хорошо, второе - что делать плохо. По сути все раскрывается в первой главе. Потом просто это перетирают, что уже в конце бегло глазами проходился по теме, быстро отвечал на очевидный вопрос, чтобы просто закончить курс. Была небольшая надежда, что будет что-нибудь стоящее в конце. Но нет... Кстати посмотрел все отзывы, точней кто их написал. Все подставные, люди в одни и те же дни проходили одинаковые курсы. Испортили мне день короче, а я пытался просто от выгорания начать избавляться. "Спасибо авторам".
P.S. Посидел подумал, может зря а так, курс дешевый, что я хотел то исправить за 900 рублей. А потом посмотрел что курс я купил в 12:00 и прошел его уже в 16:30, хотя я на работе, занимался то есть делами еще. И вспоминаю как 3 месяца изо дня в день проходил бесплатный курс от Поколения Python (школа Beegeek), потом еще пол года второй бесплатный курс)))
Шикарный курс: всё четко и по делу! Если следовать всем рекомендациям, жизнь станет сильно проще! Спасибо авторам: думаю тема выгорания сейчас актуальная для очень многих людей!
Хороший курс - если к нему серьезно и вдумчиво отнестись - будет 100% положительный результат! Тем более материал изложен очень доступно и примеров много! Благодарю!