Курс на Stepik
Обложка курса «Гармония работы и личной жизни» на Stepik
100 ₽

Гармония работы и личной жизни ★ 0.000

Открыть на
STEPIK.ORG

Наш курс для тех, кто не знает, как совмещать личную жизнь с работой. С нами Вы научитесь находить в своей жизни гармонию при помощи ролевых игр, тестов и анализа кейсов (в любое время!), даже если у Вас напряжённый график.   🔸 Особый плюс: наличие чата для обсуждения трудностей с теми, кто гарантированно вступит с Вами в общение, предоставив обратную связь.

Показатель Текущие показатели Рост
Значение 🏆 Рейтинг 3 дн 7 дн 30 дн
Количество учеников на курсе «Гармония работы и личной жизни»Учеников на курсе 3
Сертификаты, выданные на курсе «Гармония работы и личной жизни»Сертификатов выдано 3
Отзывы о курсе «Гармония работы и личной жизни»Отзывов получено 0
Рейтинг курса «Гармония работы и личной жизни»Рейтинг курса 0.000
Уроки в курсе «Гармония работы и личной жизни»Количество уроков 10
Тесты в курсе «Гармония работы и личной жизни»Количество квизов 23
Стоимость курса «Гармония работы и личной жизни»Стоимость курса 100 ₽ —
Обновления курса «Гармония работы и личной жизни»Обновления курса — —
Дата публикации курса «Гармония работы и личной жизни»Дата публикации курса — ———
Последнее обновление курса «Гармония работы и личной жизни»Последнее обновление — ———
Сложность easy — ———

Содержание курса

Разделы в курсе «Гармония работы и личной жизни» 5 разделов Уроки в курсе «Гармония работы и личной жизни» 10 уроков Тесты в курсе «Гармония работы и личной жизни» 23 теста Последнее обновление курса «Гармония работы и личной жизни» обн. 21 марта 2026

Что такое эмоциональное выгорание и как его распознать?

2 урока
1. Основные понятия ↗
2. Диагностика ↗

Ресурсные стратегии в работе с особыми детьми

3 урока
1. Эмоциональная саморегуляция ↗
2. Работа с установками ↗
3. Методы быстрой эмоциональной саморегуляции для педагогов ↗

Границы в профессии

2 урока
1. Психогигиена ↗
2. Ролевые игры: отработка сложных ситуаций ↗

Баланс работы и личной жизни

2 урока
1. Тайм-менеджмент ↗
2. Создание индивидуального антистресс-плана ↗

Итоговый контроль Экзамен

1 урок
1. Итоговый тест курса ↗